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傳統(tǒng)經(jīng)典素菜---四喜烤麩

燒菜類 2024-06-19 11:45

主料: 烤麩 200克

配料: 黃花菜、黑木耳、香菇、 花生、各適量

調(diào)料: 生抽、老抽、五香鹵、蘑菇精、砂糖、香油等

做法:

 

1、 黃花菜、黑木耳、香菇,分別浸泡半小時后瀝干水,香菇切成條、木耳去蒂分小朵,

花生水煮15分鐘后瀝干水待用。

2、 整塊烤麩先沖洗擠壓干凈,切成2公分小方塊,放鍋中加清水煮十分鐘,再用涼水不斷揉捏沖洗,

擠干水待用。

3、 鍋中加油(稍多點)燒熱,放入烤麩煸炒至微黃后盛出,鍋中再加少許植物油,放入黃花菜、黑木耳、

香菇、花生翻炒一會,加入烤麩,再加入各種調(diào)味料,翻炒均勻,再加素高湯或熱水與料齊平,加蓋中火煮至入味,再開蓋大火收干湯汁,

出鍋前淋上香油。

Note:

1、菜場一般有賣新鮮烤麩,一般的超市也有賣干烤麩的,浸泡軟后做法一樣。

2、烤麩是由生面筋發(fā)酵后再蒸制而成的,都會有些發(fā)酵的酸腥味, 所以沖洗和焯水一定要做到位,否則異味會影響口感。

3、做這菜最好備有素高湯,會更油潤入味,如沒有也可加現(xiàn)成的(李錦記)五香汁,也能增味不少。

更新于:2024-06-19 11:45

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