高蛋白，低脂肪！做起來特別簡單。
茄汁鷹嘴豆菜譜|六和健康廚房_食材&調(diào)料_鷹嘴豆、番茄酵素養(yǎng)油，酵素飽和鹽，酵素養(yǎng)醬油，黑胡椒粉_詳細步驟_1.鷹嘴豆浸泡五到六個小時，洗凈后，放到鍋里煮開轉(zhuǎn)小火燜半個..
12種高蛋白水果，你知道幾種？
我們的身體包含四種主要的大分子：碳水化合物，脂肪，核酸和蛋白質(zhì)。這些大分子中的每一個都有專門的功能。例如，蛋白質(zhì)對于構(gòu)建組織和增強免疫系統(tǒng)至關(guān)重要。通過吃很多健..