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今日立冬。立，建始也，表示就此進入冬季。冬是“終了”的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含義，因此把立冬作為冬季的開始。冬季養(yǎng)生以養(yǎng)藏溫補為宜。中醫(yī)講求五谷為養(yǎng)，..