夏日炎炎，酷暑難當(dāng)，糖尿布者會(huì)感到夏季更加難受。因?yàn)樗麄兏菀装l(fā)生脫水、血糖搖擺不定、外傷、皮膚及腳部感染等問題。糖尿布者皮膚破損后極易感染，并且難愈合，是常見的皮膚并發(fā)癥。那么在炎熱的夏季，糖尿布者該如何護(hù)好皮膚呢？

講衛(wèi)生 夏季炎熱而潮濕，是病菌生長(zhǎng)繁殖的旺季，糖尿布者很容易在這個(gè)時(shí)候發(fā)生皮膚感染，最常見的就是癤腫、膿腫和癬，由細(xì)菌、真菌等病原菌感染引起。因此，夏季注意衛(wèi)生非常重要，應(yīng)保持皮膚清潔，保證居追境衛(wèi)生，避免沾染各種病菌。

防蟲咬 人體組織細(xì)胞習(xí)慣在正常的血糖水平下進(jìn)行精確的損傷修復(fù)，而糖尿布者血液中高濃度的葡萄糖滲透到組織間，使組織細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能受損，對(duì)機(jī)體損傷修復(fù)產(chǎn)生不良影響。糖尿布者的細(xì)小血管易阻塞硬化，流至四肢的血液相對(duì)不足，組織細(xì)胞缺少血液供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)，代謝廢物又運(yùn)不出去，受傷部位常難以愈合。夏季糖尿布者一旦被蚊蟲叮咬，不要用力搔抓癢處，可用花露水等止癢；若皮膚不慎被抓破，要及時(shí)就醫(yī)。

防汗多 出汗多時(shí)應(yīng)盡快擦干，避免飽含鹽分的汗液浸漬皮膚。最好每天沖澡，但水溫不可太高，盡量不用刺激性香皂和沐浴液，洗后及時(shí)擦干，尤其是最容易發(fā)生真菌感染的雙腳趾縫。

護(hù)好腳 許多糖尿布者遠(yuǎn)端肢體感覺遲鈍，夏季外出一定要注意護(hù)足，特別是足部有末梢神經(jīng)病變及外周血管病者，避免赤足行走，少穿人字拖及腳趾外露的涼鞋。穿鞋前要注意鞋內(nèi)有無異物，盡量穿合腳的舊鞋。

防暴曬 糖尿布者的皮膚既怕濕又怕干，太陽(yáng)照射使汗液中的水分揮發(fā)，鹽分留在皮膚上，會(huì)使其更加干燥。

防外傷 糖尿布者一旦發(fā)生外傷很難愈合，甚至感染反復(fù)發(fā)作。所以，要盡量避免各種磕磕碰碰，出行更應(yīng)小心提防。糖尿布者局部外傷后應(yīng)及時(shí)消毒、注意保護(hù)好傷口，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療，以防小病釀成大禍。

多喝水 很多糖尿布者即使口渴也不敢多喝水，這是極大的誤區(qū)。其實(shí)，夏季出汗多，容易發(fā)生脫水，而且當(dāng)血糖失控時(shí)，糖尿布者更容易脫水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友應(yīng)多喝水，但要限制含咖啡因和酒精飲料。