材料：

西蘭花，腰果，胡蘿卜，姜，油，鹽

做法：

1、鍋里加一點油，把腰果炸一下下，盛出放涼；

2、熱鍋加油，放姜進(jìn)去炒一下下，先炒胡蘿卜然后放西蘭花；

3、快熟的時候放鹽調(diào)味，要出鍋前加腰果進(jìn)去翻炒兩下就好啦 。