常喝此湯保健康,用料簡單,清熱解暑!
酵素素食
2022-08-07 14:01
鷹嘴豆苦瓜湯
菜譜 | 六和健康廚房
鷹嘴豆、苦瓜、客家咸菜
酵素養(yǎng)醬油、胡椒粉
- 詳 細(xì) 步 驟 -
鷹嘴豆洗干凈,加酵素養(yǎng)水把鷹嘴豆煮熟,放入切碎的客家咸菜(也可以放梅干菜),苦瓜段、酵素養(yǎng)醬油、胡椒粉,煮至苦瓜酥軟。
苦瓜苦,咸菜鮮
香噴噴的鷹嘴豆
好吃與健康都在湯里了
鷹嘴豆苦瓜湯
菜譜 | 六和健康廚房
鷹嘴豆、苦瓜、客家咸菜
酵素養(yǎng)醬油、胡椒粉
- 詳 細(xì) 步 驟 -
鷹嘴豆洗干凈,加酵素養(yǎng)水把鷹嘴豆煮熟,放入切碎的客家咸菜(也可以放梅干菜),苦瓜段、酵素養(yǎng)醬油、胡椒粉,煮至苦瓜酥軟。
苦瓜苦,咸菜鮮
香噴噴的鷹嘴豆
好吃與健康都在湯里了
評(píng)論