學(xué)佛吃素多年，體質(zhì)變差怎么辦

問：弟子學(xué)佛已經(jīng)六、七年了，吃長素也已經(jīng)六、七年了，但是病痛很多，體質(zhì)極差，身體越來越瘦，面黃肌瘦、弱不禁風(fēng)，長期胃弱。請問師父如何改變現(xiàn)狀。

答：你學(xué)佛的功夫不得利，不是理論上有錯誤，就是在方法上有錯誤。學(xué)佛如果學(xué)得面黃肌瘦、弱不禁風(fēng)，誰愿意學(xué)它啊。你看看哪一尊佛像，那一尊菩薩像是面黃肌瘦的。我常常說，學(xué)佛的功夫就在你面孔上，決定騙不了人。功夫得利了，你的身體越來越好啊，什么病都沒有了，這是有一定的道理的。

這個道理科學(xué)家都把它證明了，我常常講日本的江本勝博士他做的水實驗。是兩年前悟平法師從網(wǎng)路上發(fā)現(xiàn)的，他把它印出來給我看，四張。我看了之后，我很歡喜。唉呀，難得，他把佛經(jīng)上講的證明了。那個江本勝并不是個佛教徒。證明什么呢境隨心轉(zhuǎn)。水是礦物啊，它不是動物不是植物啊，證明了它會聽，它會看，它懂得人的意思。他做實驗的時候，用的是玻璃瓶，就是一般實驗室里的長筒形試管，里面裝水?？茨?，寫字貼到瓶子上，貼一個小時之后，把這個水放到顯微鏡底下觀察，它有水結(jié)晶圖案出來，圖案非常之美。實驗十年當(dāng)中，最美的圖案是愛、感謝，貼這兩個字的時候，圖案是最美麗的。如果反過來呢，我恨你、我討厭你，寫了恨、討厭字貼到上面，那個結(jié)晶圖案就非常難看，它有反應(yīng)啊，證明它會看。放音樂給它聽，很優(yōu)美的音樂，水結(jié)晶圖案就很美，現(xiàn)在這個流行音樂歌曲放給它聽的時候，圖案很難看，它會聽。我們用善的念頭對它，用惡的念頭對它，反應(yīng)不一樣。

如果你懂得這個道理，學(xué)佛人的心地清凈善良，我們?nèi)松眢w，諸位都曉得，百分之七十都是水分，我們用善心、善意，全身的細胞都會變得很美啊，什么病都沒有啦。那你為什么會有病呢？那一定是貪嗔癡，貪嗔癡三毒煩惱嘛。如果用貪嗔癡給水做試驗，那個反應(yīng)一定不好。佛法修學(xué)沒有別的熄滅貪嗔癡，勤修戒定慧。學(xué)佛的人，身體一定一天比一天好。

我在國際上走動，對于佛教的宣傳有很大的作用啊，樣子擺在面前（指法師身體康?。?。我吃長素五十三年了，遇到許許多多國際人士站在我旁邊，年齡比我小，看起來比我蒼老。連江本勝都是的，江本勝年齡才六十多歲，他看到我的時候說：法師啊，你用什么方法保養(yǎng)的啊，能保養(yǎng)得這么好?。?？我說：沒有別的，就是你所實驗的那個，一個愛，一個感恩，我就用這兩個。心里面對于一切人、一切事絕對沒有怨恨的心。永遠生活在感恩的世界里，無論對我好，我感恩；對我壞，我也感恩；侮辱我、毀謗我、陷害我，我也感恩消我業(yè)障啊。我這些業(yè)障將來到三涂去受罪的，結(jié)果他現(xiàn)在這樣對我，不就報掉了嗎。佛家講的重罪輕報啊，所以我很感謝他，道理就在此地嘛。心地永遠是平靜的，永遠是慈悲的，這個身體怎么會不好呢，每一個細胞如果讓江本勝博士試驗一下，都是最好的結(jié)晶（笑），怎么會有病呢。所以我們每個人要把信心建立起來，改變自己，對整個世界，一切人、一切事、一切物，要真正有愛心，有感恩的心，決定不能有怨恨。遇到冤家對頭，我們也要轉(zhuǎn)怨為愛，化敵為友，這是最正確的，冤家宜解不宜結(jié)。佛祖給我們說得太多了，我們決定要依教奉行。