(視頻群常壽師兄分享2013年5月16日）

今天主要是想和師兄們分享一下末學(xué)這兩年來的修行體會(huì)和堅(jiān)持功課的過程。或許是星期一才過百萬趁新鮮剛出爐吧，才會(huì)受邀來參加今晚的分享。其實(shí)群內(nèi)百萬、二百萬的師兄比比皆是，早期這些精進(jìn)師兄們的榜樣力量，一直是支撐著未學(xué)能走到今天的最大動(dòng)力。說真話，談到該如何堅(jiān)持功課這項(xiàng)議題，實(shí)在輪不到未學(xué)來此班門弄斧，末學(xué)一則慚愧一則惶恐，等會(huì)兒如果有說的不對(duì)或不周到的地方，尚請(qǐng)師兄們見諒、包容。

接下來的分享，末學(xué)就直接用第一人稱“我”來稱呼自己了。

首先我先說說我學(xué)佛的因緣:我之所以會(huì)學(xué)佛，首先要感謝我生命中的兩位大菩薩，一位是生我養(yǎng)我教我育我的父親，一位是我從小學(xué)一年級(jí)就抱在手里坐在浴間門口看媽媽洗衣服的妹妹。

學(xué)佛因緣

我的父親在2008年1月往生，從生病到往生只有短短四個(gè)月。在這之前我未學(xué)佛、不信佛。

我讀的第一部經(jīng)就是《地藏經(jīng)》，當(dāng)時(shí)父親人在加護(hù)病房里，他在里面住了一個(gè)多月，我們天天坐在病房外面讀，也讀了一個(gè)多月。

因?yàn)楦赣H治病的過程中發(fā)生了太多太多無法用常理來解釋的事情，而他往生前的示現(xiàn)也和《地藏經(jīng)》上所描述的一模一樣。我對(duì)那股冥冥中的無形力量感到很害怕，所以在他往生之后我正式皈依佛門。當(dāng)時(shí)不懂，純粹只是因?yàn)榕隆?/p>

后來我才知道那些障礙父親、把父親往死里拉的力量，就是父親的業(yè)力，就是他累生累世的冤親債主。

父親的往生帶給家人極大的悲痛，住在醫(yī)院內(nèi)感染敗血癥而往生，而且往生前沒有留下遺言，沒有和家人道別，就連他自己也不知道，怎么忽然間被送到了加護(hù)病房，而且從此就再也沒有清醒過來。

后來聽一位當(dāng)代高僧大德的經(jīng)，其中說到：“加護(hù)病房其實(shí)就是人間的地獄?！睘榇宋以?jīng)痛哭了好幾天，因?yàn)樽约壕谷话炎约鹤钣H愛的父親送去受地獄之苦。

或許是佛菩薩的刻意安排，我雖皈依了但并未開始學(xué)佛。只是一直很想念父親（我非常愛他），經(jīng)常夢(mèng)到他，每次都是哭紅了眼醒過來。到澳洲后這種情況才慢慢好轉(zhuǎn)，因?yàn)橛辛艘环N距離感，讓我不覺得父親已經(jīng)往生了。

然后2010年3月，我的妹妹又在一次檢查中意外發(fā)現(xiàn)得了乳癌。父親往生前的一切情境又歷歷在目，我陷入一種極度的恐懼和不安之中，以為又要失去一位家人。

我當(dāng)時(shí)人在澳洲，心急如焚但又幫不上忙，只是一直交待她，去找當(dāng)時(shí)皈依的師父，請(qǐng)師父幫忙。感恩師父慈悲，為妹妹辦了幾場三昧水懺的法會(huì)并且給妹妹交待了些功課。

5月手術(shù)，一切順利，腫瘤比之前評(píng)估要小很多，只是初期，切除ru房后不需化療。

6月小孩放假我回臺(tái)灣看望妹妹，然后去拜訪師父并感謝他。

7月底回澳洲，我發(fā)心學(xué)佛。從此人生觀有了極大的轉(zhuǎn)變。找到離家最近的凈宗學(xué)會(huì)，開始了我的學(xué)佛之路。當(dāng)時(shí)我的功課是誦《無量壽經(jīng)》《阿彌陀經(jīng)》。

和六部曲的因緣

來年的1月也就是2011年1月，我回臺(tái)灣探親，有一位在澳洲認(rèn)識(shí)的臺(tái)灣佛友打電話給我，約我去拜見一位師父，說是她們家的恩人。就在當(dāng)天晚上我夢(mèng)到父親，在夢(mèng)中父親拿著電話好像有急事要告訴我，但我怎么找就是找不著電話，醒來后既自責(zé)又懊惱。

隔天到寺院，一見到那位師父，我就像個(gè)小孩子忽然見到久別的親人一樣大聲地哭了起來。因?yàn)槟俏粠煾妇谷缓臀胰找顾寄钜淹母赣H長得非常相似。

情緒平復(fù)后，我把一切向師父報(bào)告，師父問我功課情況，我據(jù)實(shí)回答，當(dāng)時(shí)師父告訴我一句話，他說：“你必須從基礎(chǔ)的經(jīng)典學(xué)起，這樣以后的路才能走得長久?！庇涀×藥煾傅脑?，回澳洲后，我把《無量壽經(jīng)》拋開，開始想什么是基礎(chǔ)的經(jīng)典？因?yàn)樵谖覂?nèi)心里，我認(rèn)定師父的話正是父親對(duì)我修學(xué)上的指引，也正是那晚在夢(mèng)中的電話里要告訴我的話。

不久，在學(xué)會(huì)法寶結(jié)緣處，順手結(jié)緣了一張關(guān)于誦《地藏經(jīng)》治病的光盤，莫名地找到了地藏七網(wǎng)站，接著我花了兩個(gè)月時(shí)間，看完網(wǎng)站的說明、介紹，日記、次第、講解后，我很肯定的知道，這就是我該學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)經(jīng)典——《地藏經(jīng)》。然后我自己在家里學(xué)大拜，讀《地藏經(jīng)》，我開始登記功課。

就差不多在我登記功課那幾天吧，家里又傳來了噩耗。和我同年齡的妹婿竟然也得了大腸癌而且已經(jīng)第三期了。妹婿學(xué)佛30年，就和我身邊的佛友一樣，大部分時(shí)間都是看看書，聽聽經(jīng)，念點(diǎn)佛號(hào)，參加法會(huì)，跑跑寺院做早晚課等。聽到妹婿的消息后，我更加堅(jiān)信離開學(xué)會(huì)改修六部曲是父親對(duì)我多么慈悲的救度。

所幸，目前他們夫妻倆人，恢復(fù)情況良好。

學(xué)佛后我告訴自己，生我無法掌控，但死我一定要明了，我一定要知道自己以后的往生處去，我一定要見到彌陀如來親自來迎接我。我不要像父親一樣，對(duì)生無法自主，對(duì)死亡感到恐懼，只留給子孫無盡的哀傷與不舍。

感恩家人用他們的病體度我、化我。感恩地藏王菩薩，一再為我示現(xiàn)地獄相，一再為我安排修學(xué)因緣。

我從我父親的往生，切實(shí)感受到冤親債主的存在，是真實(shí)不虛的。

我從我妹妹的身上，體會(huì)到懺悔法門的不可思議和真實(shí)利益。

我從我妹婿的身上，知道學(xué)佛必須靠實(shí)修，必須向內(nèi)求。

我從我身邊佛友們的情況了解到（我身邊念佛二、三十年的佛友很多很多，但每個(gè)人都一身病，一堆問題），學(xué)佛不必和人家一起趕熱鬧，那非究竟，不是我們要去追求的。

這兩年來我都和學(xué)佛的朋友在一起，所聽到的認(rèn)識(shí)的或不認(rèn)識(shí)的法師或佛友往生的不少，但幾乎都是臨終業(yè)障現(xiàn)前、意識(shí)不清、得癌癥往生的，很少聽到有人是身無病苦、預(yù)知時(shí)至、清清楚楚往生的。

所以我選擇六部曲就是覺得應(yīng)該先懺悔業(yè)障，然后再身心清凈地念佛求往生。

因?yàn)?，這條路，直直地走下去，就是凈土。

修學(xué)經(jīng)過

我從2011年的3月開始上網(wǎng)登記功課。我的身邊都是專修念佛法門的佛友，自己沒打過七，不認(rèn)識(shí)任何師兄，不知道什么是群，當(dāng)然也沒加入任何群。所以第一年我可以說是在艱辛與孤獨(dú)中度過。但是我始終跟在大部隊(duì)里走，雖說是后段班也跟的很辛苦，但終歸是沒離開亦步亦趨緊跟在后。就這樣跟了一年之后，覺得自己實(shí)在快跟不下去了，完成功課變成是件很困難的事，甚至都有想要放棄的念頭，心想再不找人幫忙真是不行了。

專心修行的第二年

就在我獨(dú)自修學(xué)一年后，2012年3月我給蓮島師兄發(fā)了個(gè)消息，我向蓮島師兄求助，請(qǐng)她幫助我。從此和師兄結(jié)下了此生最珍貴的法緣，在這一年二月的時(shí)間里，我一直跟在她身邊，由她帶領(lǐng)著我修行。因?yàn)楫?dāng)時(shí)自己就是一心想精進(jìn)，就是為了想好好堅(jiān)持功課，就是認(rèn)定了非修六部曲不可。

師兄對(duì)我的要求很高也很嚴(yán)格。在功課上從不打折扣對(duì)我的功課盯得很緊。而我自己對(duì)自己當(dāng)然也不馬虎，我們都聽過一句話，“天助自助者，自助者人恒助之”，當(dāng)我們?cè)趯で髣e人幫助的時(shí)候，我們首先要要求自己，鞭策自己。自助而后才能有他助和天助。

我記得我曾經(jīng)這么對(duì)師兄說過，我說，從今以后我決定放下自的知見，對(duì)你交待的功課不會(huì)有任何意見，你說什么我做什么，你要求什么我一定努力做到好。我一定做到“老實(shí)、聽話、真干”，而我也確實(shí)做到并信守承諾。

所以這一年二個(gè)月我從拜懺困難、功課堅(jiān)持不下去，一直到現(xiàn)在假日時(shí)可以30懺連拜，花7小時(shí)的時(shí)間來完成早課。理由很簡單，就是我做到了“老實(shí)、聽話、真干”這六個(gè)字。

在學(xué)習(xí)這部分，師兄則是一再強(qiáng)調(diào)《修行次第》的重要性，要我反復(fù)地讀不停地看，并且要求我要落實(shí)。

我是從去年的9月開始參加視頻共修的。在沒視頻共修前都是獨(dú)自一人在家功課，和別的師兄也沒什么交流，除了每周一次固定地匯報(bào)功課，遇到功課做不下去或現(xiàn)業(yè)人難受了，我也經(jīng)常從學(xué)習(xí)資源去找尋力量和答案。這段時(shí)間，我在學(xué)習(xí)上也做了許多加強(qiáng)的功課。這些準(zhǔn)備功夫在我修行的路上打下了一定良好基礎(chǔ)。

從去年11月咱們視頻群成立之后，在實(shí)踐這部分也有了落實(shí)的機(jī)會(huì)。

這是我真正成長，真正獲得最大提升的一部分。從剛開始的經(jīng)常犯錯(cuò)，在犯錯(cuò)中改過，懺悔，懺悔完再修正。修正完再錯(cuò)再改，再調(diào)整。

一次一次地調(diào)整心態(tài)，擴(kuò)大心量，一次一次地認(rèn)錯(cuò)、道歉，放低自己，有一次我就很委屈地說，有時(shí)會(huì)覺得自己好像一個(gè)小孩，在外面受了委屈，回家后不但沒有得到母親的安慰，反倒還會(huì)受到一頓責(zé)備。師兄告訴我，對(duì)，就是這種感覺，轉(zhuǎn)心的過程就是這種感覺。

在我擔(dān)任義工的這段時(shí)間里，犯了錯(cuò)通常我都會(huì)自己事后反省并向師兄懺悔。不能有私心，凡事都要為師兄們著想，以師兄們的利益為最大考慮。這就是在磨我的個(gè)性，用不停地做事來磨我的個(gè)性。

但有個(gè)大原則：雖然擔(dān)任義工但不能影響功課。因?yàn)樾扌谐跗谝磺卸家怨φn為重，修行初期大量拜懺是占大便宜的事。往往前面一兩年，這個(gè)過程就難、痛苦，就像爬山坡一樣，比較慢，比較難，但是這個(gè)情況一定要克服的。

在功課、學(xué)習(xí)、實(shí)踐是有先有后的，一直到現(xiàn)在的三者并重，缺一不可，都是循序漸進(jìn)的，在什么階段該側(cè)重什么，一步一步來。

因此我這半年多來，雖然擔(dān)任著咱們網(wǎng)絡(luò)道場的義工工作，工作量其實(shí)也挺大的，但我每天依然堅(jiān)持定課，而且也依照著原定的計(jì)劃漲懺加懺，絲毫不敢在功課上有所懈怠。

這一年二個(gè)月做功課的情況

當(dāng)時(shí)師兄給我提出了幾個(gè)要求，其中有二項(xiàng)要點(diǎn)，就是連拜和每天功課不能間斷。

一、連拜的過程

記得第一次18分鐘5連拜，那真是拼了老命也無法完成的。幾次拜下得趴著喘兩口氣才爬得起來，上氣不接下氣，氣喘吁吁，大汗淋漓。

當(dāng)時(shí)我答應(yīng)過師兄我一定做到“老實(shí)、聽話、真干”，拜完后我一定再補(bǔ)上30-50拜。

一直到第四天時(shí)才終于能把5個(gè)懺串起來一起拜，雖然還是很累，但至少已能做到趴下能爬起的地步了。之前我5個(gè)懺是要分3次才能完成的。

這是我第一次連拜的情況。

從5-10則是差不多走了50多天，10懺連拜堅(jiān)持了一個(gè)多月，10懺到20懺堅(jiān)持了5個(gè)月，去年柔懺時(shí)受了點(diǎn)影響，接著一直是保持在20懺以上，3月開始長到30懺。從5個(gè)懺慢慢長到30懺花了一年的時(shí)間。

從這過程師兄就可以看得出來，我的懺其實(shí)長的很慢的，換句話說，我的每一步在跨出去之前都是非常踏實(shí)的。功課沒有忽高忽低，就算有點(diǎn)波動(dòng)，那也都是小小波動(dòng)。然后，我的拜懺功課就幾乎都是在早上就必須完成的。

接著我舉一個(gè)例子來說明師兄是如何重視連拜的。

在這里也我偷偷告訴各位師兄一件事，看師兄拜懺我曾經(jīng)哭過好幾回，因?yàn)樗?0懺連著拜，連偈子都沒有休息的，而且不是為了自己的功課量在拜，是為了咱們這個(gè)群而拜的。

就在我懺量剛長到30懺的時(shí)候，有一次和師兄同一組，我一般在周一到周五是沒辦法連拜那么多的，因?yàn)橐獮榧胰藴?zhǔn)備早飯，只有在假日才行。就在30個(gè)懺快拜完時(shí)，忽然看見，師兄貼了個(gè)小動(dòng)畫在公屏上，而且貼的就是我拜懺的動(dòng)作。當(dāng)時(shí)自己心里還喜滋滋的，想說，難道是在表揚(yáng)我，是在夸我動(dòng)作流暢標(biāo)準(zhǔn)來著。但師兄沒說我也沒問。

隔天在和師兄的一次談話中我才知道，原來不是那么回事，她那個(gè)小動(dòng)畫是在提醒我，不能離開拜墊太久，人要留在拜墊上，而且還批評(píng)了我一頓，說怎么看我一溜煙人就不見了。

我只好趕快解釋，只離開了三次，去洗手間、肚子餓吃點(diǎn)東西，也換件衣服，不過5-6分鐘的時(shí)間而已。

我說，因?yàn)槊看伟莸?0到12懺就會(huì)感覺累了，一累就會(huì)想借去洗手間讓自己喘口氣歇歇，所以一直突破不過去。

她就說，那不行。一定得挺過那種累才能體會(huì)到拜懺的輕松和不累。事后證明確實(shí)是這樣，被批評(píng)了之后，從那天起，我開始去克服那種累，累就放慢點(diǎn)速度，但不到最后一刻不離開拜墊，就算必須去洗手間也是快去快回。

連拜的好處，師兄們我親身體驗(yàn)了，而且也真實(shí)受惠了?，F(xiàn)在拜懺可說是愈拜愈輕松愈拜愈舒服，有時(shí)30個(gè)懺拜下來竟然比之前拜1個(gè)都還來得輕松。有時(shí)甚至?xí)俗约菏窃诎輵?。心里安定快樂，而且是那種破繭而出后的快樂，是那種從心里往外散發(fā)出來的快樂。

二、不間斷功課的最大考驗(yàn)

在今年4月份，也就是懺量在90萬上下準(zhǔn)備沖百萬時(shí)，剛好先生有一個(gè)月的時(shí)間不在家，我必須一人負(fù)責(zé)家里所有大大小小的事情。每天2點(diǎn)多起來，功課完成時(shí)幾乎都要到晚上9點(diǎn)多了，完成了功課后，有時(shí)群里還有各種會(huì)要參加，開完會(huì)10點(diǎn)多了，還得先為孩子們預(yù)備明天的餐點(diǎn)，這樣我隔天才有時(shí)間完成早課。真的是每天都像在打仗一樣。睡眠嚴(yán)重不足。

有時(shí)濕著一身衣服，丟下手套，就必須趕忙送女兒去上學(xué)，出門20分鐘，回來再開始拜，這時(shí)全身肌肉其實(shí)已是僵硬緊繃的了。也可能再半小時(shí)又換另一位孩子要出門，我又得放下功課再跑一趟，每天都是在這種高度張力下度過的。

有一次濕著一身的衣服趕出門，著涼了。身體拜懺時(shí)，也是忽冷忽熱，全身無力，喉嚨痛、口腔破，一星期沒能好好吃頓飯，可說是哪都不舒服，但我功課沒減，工作沒少，家事一樣地承擔(dān)。

當(dāng)時(shí)的負(fù)面情緒也很重，我知道這是深層業(yè)障表現(xiàn)的情況，師兄也一直提醒我，這段時(shí)間要控制好自己的情緒。而且我經(jīng)常會(huì)常想哭。真的是非常辛苦的一個(gè)月。

當(dāng)時(shí)憑借的就是堅(jiān)固的道心、不退的信念，是師兄的支持鼓勵(lì)，她總說，不管好事壞事都要用感恩的心去面對(duì)，當(dāng)然也是佛菩薩的慈悲加持。

那一個(gè)月的考驗(yàn)我總算挺過來了，這期間連拜不變，功課沒有間斷，群里的工作幸好也沒有耽誤。

過了那個(gè)月之后，好像對(duì)自己更有信心，也覺得好像沒有什么事是我做不到、可以難倒我的了。我知道這又是一種提升。感恩佛菩薩給我的考驗(yàn)和提升的機(jī)會(huì)。

曾有師兄問我，是什么力量支撐著你，讓你能每天堅(jiān)持拜30懺的？

其實(shí)很簡單，除了想走一趟精進(jìn)師兄們?cè)?jīng)走過的路，想體會(huì)一下那種全身心全精神專注在功課上的滋味外，而且最重要的是，我對(duì)求生凈土的誓愿永不退。

三、我是怎樣堅(jiān)持，遇到困難我是如何克服的

1．早起問題如何克服

修行之初我早起也是非常困難，一周當(dāng)中也總有一二天會(huì)爬不起來。后來我是靠著對(duì)數(shù)量的執(zhí)著才慢慢克服的。現(xiàn)在我們常掛在嘴邊的一句話是，不要執(zhí)著數(shù)量，其實(shí)我個(gè)人認(rèn)為在修行之初，這種對(duì)數(shù)量的執(zhí)著是有必要的。

因?yàn)槲覀兊膽粤可伲硇母鞣矫娴淖兓匀恍?。再加上?duì)佛菩薩信心不足，我們很容易產(chǎn)生退心。

為了完成早課的數(shù)量，只好逼迫自己不得不起，只要能堅(jiān)持幾天，生物時(shí)鐘習(xí)慣后，一般都能固定下來。隨著早課連拜懺量的增加，早起時(shí)間也就必須一步步地往前提，因我必須在7點(diǎn)鐘左右完成早課的。所以我是靠著對(duì)懺量的執(zhí)著來克服早晨起不來的通病。

用執(zhí)著來破除執(zhí)著，用執(zhí)著數(shù)量執(zhí)著修行，天天在遠(yuǎn)離惡濁，天天在清凈自己，用佛菩薩的力量來洗滌自己惡濁，讓佛光照進(jìn)來。照進(jìn)來后，依靠佛力才能去除自己的習(xí)氣，才能破除執(zhí)著。

2．再一種情況，就是起來了卻昏沉

我也有過這種痛苦的經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)治的方法是找些刺激性的食物來吃，有時(shí)吃點(diǎn)酸梅，或是喝點(diǎn)讓自己心情會(huì)變好的熱巧克力等。

但，有一點(diǎn)很重要，一旦起來了我絕對(duì)不再回去床上睡覺。在我印象中只有二次，一次是感冒吃了藥，一次是習(xí)氣上來順從了它。不然，一般我就算再困我都不會(huì)再回去睡。就是爬著耗著也要等到7點(diǎn)，然后中午小睡片刻。

這二年多來，我從沒享受過被人叫早的滋味，一旦沒聽到鬧鐘，那早課就一定完成不了。而且為了不影響家人休息，從決定修行的那天起，我就訓(xùn)練自己在鬧鐘響起的第一瞬間得馬上按掉。因此在修行之初，我經(jīng)常晚上睡不安穩(wěn)，經(jīng)常感冒，經(jīng)常口腔潰瘍、吃不好睡不安，經(jīng)常雙眼布滿血絲，那時(shí)我也沒有QQ，和師兄也是一星期一次，靠著網(wǎng)站里短消息匯報(bào)功課，我知道她很忙，也不好意思經(jīng)常打擾她。除非是現(xiàn)業(yè)比較嚴(yán)重，不然我一般也是不說，就是自己默默承受，忍耐，然后消化。這種情況在我修行的初期大概也持續(xù)了二三個(gè)月之久吧。

3．處理身體疼痛的反應(yīng)

A對(duì)拜懺的疼痛淡化之

手肘、雙膝疼得雙手舉不起來，走路得慢慢移都有過，但我就是沒間斷過功課。全身關(guān)節(jié)疼也有很長一段時(shí)間，大約在四五十萬和七八十萬上下吧，都是疼幾個(gè)月的時(shí)間。

師兄們可別以為我是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、有毅力、不怕苦的人，剛好相反的是，我是個(gè)怕苦、怕累、意志力薄弱的人。在沒吃素之前，我是個(gè)連苦瓜都嫌苦不敢吃、連針灸都不敢扎、做事情三分鐘熱度的人。

說真話，在沒修行前我還真是個(gè)沒吃過什么苦的人。

B對(duì)現(xiàn)業(yè)的反應(yīng)堅(jiān)持之，有時(shí)就漲懺沖過去

在懺量22懺時(shí)吧，有一次我的左肩背的后方，也就是正對(duì)胸部的后面巨痛，那種痛是無法轉(zhuǎn)身、連呼吸都會(huì)痛的那種痛，是晚上睡覺無法翻身，那種一趴下去就會(huì)痛的唉唉叫的那種痛。我曾經(jīng)開玩笑地說，如果麥克風(fēng)是開著的，恐怕組里師兄都會(huì)聽到我的叫聲的，而且大約要拜到十幾懺以后才會(huì)慢慢減輕。在這一二年曾痛過，時(shí)好時(shí)壞。即便如此，我依然是堅(jiān)持了三天才向師兄求救，當(dāng)時(shí)得到的答案是:漲懺沖過去。剛聽到這句話時(shí)，真是頭皮發(fā)麻，但我一向聽話，所以在隔天也就是第4天時(shí)，我長到24懺，剛開始一樣是痛，后來愈來愈不痛，等功課結(jié)束后完全不痛，一直到現(xiàn)在都沒再發(fā)作過。

4．面對(duì)心理的變化

不想拜的抗拒心理

A武裝自己。強(qiáng)化自己的思想，不讓負(fù)面情緒占據(jù)自己心理。

其實(shí)就在你一次一次地消化自己的負(fù)面思想和堅(jiān)持功課的同時(shí)，你的心力也在一層層地積累，一點(diǎn)點(diǎn)地增加。事后你會(huì)發(fā)現(xiàn)真的沒有什么困難可以難倒你了，好像自己遇到什么事都不會(huì)再感到害怕了。

B哄哄自己。先在心里為自己減懺，譬如你今天要拜10懺，那就先哄自己拜5個(gè)就好，一旦拜下去了常常都會(huì)一個(gè)一個(gè)再繼續(xù)完成的。

C找個(gè)傾訴的對(duì)象。我唯一會(huì)訴說的對(duì)象就是師兄。而且我也不常說，都是真有什么大事了才會(huì)說，不然一般我都自己想辦法消化掉。

D累了拜不動(dòng)，是心累了浮動(dòng)了。

把視頻里的師兄點(diǎn)大看著她拜?；蚴情]上眼睛，只想著佛菩薩，放松身心，慢慢拜。再就是，拜不動(dòng)，那我行善吧，給師兄們發(fā)發(fā)圖片、加油打氣都好。

總之，我只知道每天定課必須完成，沒有借口，那是承諾也是回家唯一的道路。

修行二年的變化

“身心清凈了嗎？法喜充滿了嗎?”在我過百萬后曾有師兄這么問過我。

其實(shí)那一百萬只是告訴我，我曾做過努力，給了我一個(gè)標(biāo)記。并不是過了百萬就真能一躍而上或一定得發(fā)生什么驚天動(dòng)地的事。畢竟每個(gè)人宿世的善根、福德、因緣各不相同，業(yè)力牽扯也不能拿來做比較。這是無法量化的的事實(shí)。

我們只和我們自己的過去比只和我們自己的昨天比。所以，我拿我的過去來和現(xiàn)在比較一下好了。

身心方面:是的，我可以很肯定地回答，我現(xiàn)在經(jīng)常是快樂的，沒有煩惱的。

修行方面:做功課不累不辛苦。從之前一人獨(dú)自摸索，到現(xiàn)在每天和上千位師兄一起早課共修，從什么人都不認(rèn)識(shí)，到現(xiàn)在每天和群里的師兄在一起開心修行，從一個(gè)只想自己的人變成一個(gè)不再為自己著想的人，我從堅(jiān)持功課、堅(jiān)持修行得到太多益處了。

家庭方面:我的家庭生活一直都很平順，除了之前對(duì)孩子們掛心的多，總想著，誰誰誰功課哪方面有問題，誰誰誰最近好像不太快樂。自我擔(dān)任群義工后，心想的都是群里旳事，都是師兄們的事，心里裝的都是別人家的事，而我自己家里的那點(diǎn)小事，佛菩薩反倒都幫我解決了?，F(xiàn)在孩子們一點(diǎn)也不必我擔(dān)心，連之前最讓我掛心的二女兒這個(gè)愛玩的孩子，也在今年上了我們這里最好的大學(xué)，而且還比高中更懂事更用功。

先生原本就對(duì)我好，現(xiàn)在更是全力護(hù)持我。家里瑣事都攬?jiān)谧约荷砩希稽c(diǎn)都不用我費(fèi)心，先生雖然沒有修行，但為我所做的早已超越有修行的人太多太多了。

您對(duì)修行的態(tài)度，決定著你的成就。

所以我給師兄提出幾個(gè)小小的建議:

1．如時(shí)間許可最好連拜

就如我們燒水，要一次把水燒開，不然你燒一下把火關(guān)掉，等水涼了點(diǎn)再開火再燒一下，那你想那水要燒開不但時(shí)間要久也浪費(fèi)瓦斯，對(duì)吧。所以，連拜消業(yè)快，佛菩薩加持力也大。

2．每天必須早課，沒特殊情況一定不請(qǐng)假

養(yǎng)成固定的習(xí)慣，這代表著我們對(duì)佛菩薩守信，如果拜不動(dòng)，可以念懺悔文，可以誦經(jīng)。早課不變，方法方式可以多樣，可以依照自己的身心狀況略做調(diào)整。

3．盡量利用鬧鐘，不要太依賴叫早

想修行的人必須訓(xùn)練自己的自律和自制。鬧鐘是最后一道防線而不是把叫早當(dāng)鬧鐘用。

現(xiàn)在看到很多被叫早的師兄，總是起不來，我心里都為他們著急難過，因?yàn)檫@是在消減自己的福報(bào)，我們?cè)趺丛谶€沒積福前就先消福呢，是吧。

4．穩(wěn)定是一切的基礎(chǔ)

功課穩(wěn)定、生活作息自然穩(wěn)定，生活作息穩(wěn)定，外圍的磁場也一定相對(duì)穩(wěn)定，這種良性的循環(huán)，會(huì)幫助你堅(jiān)持功課不再那么困難，能給你身心帶來極大的安定力量。所以，功課要盡量穩(wěn)定，不要隨著自己的心情和狀態(tài)來做功課。

如何在視頻共修中獲益

我就以咱們視頻群的加持文來作為引子吧，“叩開久閉心靈窗，一扇扇亮心燈，精進(jìn)身影時(shí)時(shí)現(xiàn)，引來佛光處處明”，這加持文每天早課時(shí)很多師兄都會(huì)念，其實(shí)只要您是用心念，真能念懂，那你一定受益，如果你是用口念，只看它的表淺意思，那就可惜了。

有時(shí)候我們會(huì)看到有些截圖有些光線，師兄們便贊嘆道，“精進(jìn)身影時(shí)時(shí)現(xiàn)，引來佛光處處明”。其實(shí)真正的佛光不會(huì)去照你家的墻壁或地板，真正的佛光只會(huì)照亮你的心田。當(dāng)你精進(jìn)修行懺除罪障、身心清凈，念念以眾生為己念時(shí)，你的心就是佛心，你的光就是佛光。

如果每個(gè)人的心田都是一扇佛光，心燈自然是一扇扇點(diǎn)亮每道窗口。如果你是心是佛心，那你到哪，佛光就到哪。這才是真正的“引來佛光處處明”這句話的深層含義。

在師兄們上線時(shí)發(fā)張圖片讓他感受溫暖，在師兄們完成功課時(shí)隨手贊嘆，當(dāng)師兄現(xiàn)業(yè)拜不動(dòng)時(shí)你給予擁抱給他溫暖。你把燈打開，照亮自己也照亮別人，你自己拜完了也不把藍(lán)補(bǔ)丁留給大家看。

甚至發(fā)心擔(dān)任小組長、組長。一點(diǎn)一滴的小事，只要你凡事先為別人想，那你的心不是佛心是什么?

所以，為什么要大家，叩開久閉心靈窗，因?yàn)槲覀兊男谋回潯⒉_、癡蒙蔽，被自私自利自我占據(jù)，心里裝不下眾生，當(dāng)你處處為他人著想，擴(kuò)大自己的心量，你的心靈窗就打開了，亮在窗口的就是一扇扇的佛光了。那自己豈有不受益的道理。

最后用二段話來和各位師兄們互勉:

給自己一個(gè)精進(jìn)修行的機(jī)會(huì)。

每個(gè)人在各種不同的階段各有不同的側(cè)重點(diǎn)。或許您現(xiàn)在因緣不具足，沒有精進(jìn)修行的條件，那您可以加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多做義工。六部曲除了那6道階梯，旁邊還有兩條重要的扶手，那就是學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

我們?cè)谄匠５纳钪猩聘蛺耗畈粩嗟卦趯?duì)抗，我們不要奢望惡念不產(chǎn)生，那不可能，我們唯一能做的就是加強(qiáng)我們的善根，就如同“太陽出來了黑暗就沒了”，因?yàn)槲覀儾豢赡茏尯诎挡怀霈F(xiàn)，我們唯一能做的就是加強(qiáng)光明。而這個(gè)光明就是精進(jìn)修行，就是依靠佛菩薩的力量。因?yàn)槲覀兎卜蚓腿缤罩械挠鹈?，隨風(fēng)飄蕩，每天面對(duì)外面環(huán)境的各種紛擾，很輕易就會(huì)把一天的功德抵消掉，如果沒有靠著精進(jìn)修來讓身心徹底反轉(zhuǎn)過來，讓佛光照進(jìn)來，恐怕修來修去只會(huì)在原地踏步，所以師兄們請(qǐng)不要掉隊(duì)，請(qǐng)靜待精進(jìn)的機(jī)緣到來，請(qǐng)努力給自己一個(gè)精進(jìn)修行的機(jī)會(huì)。佛菩薩慈悲，佛菩薩會(huì)加持每一位想精進(jìn)的人。

為我們的生命設(shè)立目標(biāo)。

如果我們的生命沒有一個(gè)名確的目標(biāo)，雖然我們每天做了很多功課，能夠讓我們業(yè)障消除、?；墼鲩L，但是它并不能產(chǎn)生解脫生死的力量。因?yàn)?，我們?duì)來生沒有一個(gè)明確的目標(biāo)，沒有目標(biāo)的引導(dǎo)，我們修行的功德，就沒有一個(gè)固定的方向。因此，讓我們?cè)谛闹性S下此生的誓愿，此生定要“厭離娑婆、欣求極樂”，必當(dāng)發(fā)愿生彼國土，回歸極樂世界，我們永遠(yuǎn)共同的家。

視頻精進(jìn)共修群義工澳洲常壽（女50歲）