沉香十大養(yǎng)生養(yǎng)心功能
香道培訓(xùn)
2024-10-27 10:08
沉香,高級天然香料,也是名貴的中藥材,對人的身心都有調(diào)和、調(diào)理的作用,在《本草綱目》等權(quán)威醫(yī)學(xué)典籍中均有記載。除了藥用價(jià)值,香還有其他更多用途,總結(jié)起來有以下十大功用。
修身養(yǎng)性:與瑜伽、禪修、靜坐一樣,焚香靜念,心香自靜。
熏療保?。好F香料多是中藥佳品,具有調(diào)中和神、補(bǔ)益五臟的功效。
香療美容:運(yùn)用香方理療,放松解乏、內(nèi)調(diào)身心、外調(diào)氣血,美容養(yǎng)顏。
寧神助眠:沉香安神,睡前點(diǎn)一炷好香,能安神易睡,提高睡眠的質(zhì)量。
陶冶性情:通過熏香儀式的講究,進(jìn)一步培養(yǎng)溫文爾雅的儀表、氣質(zhì)。
塵里偷閑:在繁忙的生活中,自己焚一炷香,享受優(yōu)雅的慢生活。
調(diào)節(jié)氣氛:三五好友知己小聚,聞香品茶,人生一大美事。
清新空氣:天然沉香能讓空氣香甜溫暖,令人倍感放松愉悅。
傳情達(dá)意:因情贈香,聞香思人,傳心傳意。
禮佛供熏:一炷沉香,雙手合十,是心與佛的對話。
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