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實現(xiàn)目標的要素和步驟

佛教故事 2023-06-18 10:59

我們每小我都想成功。有人想成功地減肥、學(xué)吉他,也有人想學(xué)會快速閱讀或開始創(chuàng)業(yè)。對于那些曾經(jīng)測驗考試過但卻以失敗了卻的人們而言,成功看起來難以捉摸。為什么有人成功而有人失敗呢?首先,我認為這與人們的心態(tài)有關(guān)。其次,我信任成功的人士養(yǎng)成了一些習(xí)慣,這些習(xí)慣可能是他們生成就具有的,也可能是后天養(yǎng)成的,但卻是我們其他人不具有的好習(xí)慣。我把一些好習(xí)慣列出了一張清單,愿望可以贊助正在閱讀這篇文章的你設(shè)定并實現(xiàn)目標。

1、確定自己的核心價值觀

什么對你來說是重要的?找出你的核心價值觀,這看上去可能和成功沒什么關(guān)系,然則建立和你價值觀一致的目標是建立內(nèi)在鼓勵體系的關(guān)鍵。想一想你最看重的是什么,找出它們并記下來。天天都要提醒一下自己的價值觀,并想一想自己有沒有經(jīng)由過程工作實行這些價值觀。

2、選擇一個目標(并專注于此)

選擇一個目標開始行動。這個目標要足夠大,能讓你有一種成就感,并和你的核心價值觀一致。關(guān)鍵是要集中留意力。對一個目標的關(guān)注越多,你成功的可能性就越大。假如你同時做很多工作,可能什么也做不好,你可能永遠也不會完成計劃,因為需要花費的時間太多。信任我,多義務(wù)并不像想象中的那么好。

3、為成功設(shè)按刻日

為成功設(shè)定一個日期,確定自己愿望何時殺青目標。設(shè)準時要符合實際,但也不要給自己太多時間。設(shè)準時間刻日可以使成功的妄想更輕易成為現(xiàn)實。

4、樹立準確的心態(tài)

信任自己有能力實現(xiàn)自己的目標。想象自己正好在規(guī)定的時間內(nèi)完成了目標雖然提早完成目標也可以。你不必去想一路上可能會碰到哪些失敗。你要認為自己一定會成功。其他人可能認為你會失敗,然則你自己不要這么認為!(假如你很難想象自己會成功,也許恰是因為你害怕成功。)

5、設(shè)定錯過最后刻日的結(jié)果

設(shè)定錯過時限的晦氣后果。需如果發(fā)明之母。假如你能自我鼓勵,這很好。假如你不能,這種方法會贊助鼓勵你,并讓你進入工作狀態(tài),把留意力集中在若何能夠成功上。

6、設(shè)定每周和天天的具體目標(計劃)

把目標按周和日進行具體化分化,設(shè)定計劃來實現(xiàn)總體目標。盡可能把天天的義務(wù)數(shù)量設(shè)得低一點兒,把留意力集中在你所計劃的義務(wù)上。假如你發(fā)明自己完成了義務(wù),從每周義務(wù)列表里再選一個目標。在你狀態(tài)最佳時完成最難的義務(wù),這平日意味著最先去完成它們。

7、設(shè)定優(yōu)先級

為你面前的義務(wù)設(shè)定優(yōu)先級。不要一上來就做最緊急的工作。先要選擇最重要的義務(wù)。有時最重要的義務(wù)也剛巧是最緊急的,這種情況是最好不過的了。每次都完成最重要的義務(wù),你會朝著你的目標取得明顯進展。

也要記住,先完成最難的義務(wù)是提高效率最好的方法。假如你過一會兒再去做它,那時你的精力會下降,你會望而卻步,甚至認為弗成能完成它。然則,假如你先做最難的義務(wù),那時你的狀態(tài)最佳,你會合中所需的能量和留意力來完成它。

8、冒險

督促自己,離開舒適區(qū)。這是進修的最好方法,也是進步最快的最好方法。假如你在尋找新的設(shè)法主意,規(guī)避風(fēng)險是不會有用的。這需要很強的自我意識。當(dāng)你自己因為害怕而撤退退卻時,試著讓自己意識到這一點。讓自己勇敢一些,并采取下一步。

9、堅持到底

當(dāng)你冒險時,失敗是弗成避免的。假如你想成功,就得冒險。從成功的定義上去理解,你想要順利完成某件工作,就意味著你正冒著失敗的風(fēng)險,很多人都放棄地太早。不要陷入這個陷阱!早點兒調(diào)劑心態(tài),并想象成功。堅信自己會成功,一次失敗只不過是你需要處理的一些細節(jié),讓你知道哪些管用,哪些不管用。把失敗為我所用。把它算作是一件好事,并持續(xù)進步!

10、反思

天天花點兒時間安靜地坐著反思自己的價值觀、目標和今朝的進步。想想哪個地方做得很好,哪些地方可以做得更好?,F(xiàn)在所做的工作是不是相符你的核心價值觀?隨時去尋找方法來加以改良。

11、進修

不要停止進修。要知道別人在做什么,別人做了什么,以及他們怎么做的。搜尋能對你有所贊助的常識或能鼓勵你的工作。不要認為別人沒什么值得你進修的。

更新于:2023-06-18 10:59

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