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實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的要素和步驟

佛教故事 2023-06-18 10:59

我們每小我都想成功。有人想成功地減肥、學(xué)吉他,也有人想學(xué)會(huì)快速閱讀或開始創(chuàng)業(yè)。對于那些曾經(jīng)測驗(yàn)考試過但卻以失敗了卻的人們而言,成功看起來難以捉摸。為什么有人成功而有人失敗呢?首先,我認(rèn)為這與人們的心態(tài)有關(guān)。其次,我信任成功的人士養(yǎng)成了一些習(xí)慣,這些習(xí)慣可能是他們生成就具有的,也可能是后天養(yǎng)成的,但卻是我們其他人不具有的好習(xí)慣。我把一些好習(xí)慣列出了一張清單,愿望可以贊助正在閱讀這篇文章的你設(shè)定并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

1、確定自己的核心價(jià)值觀

什么對你來說是重要的?找出你的核心價(jià)值觀,這看上去可能和成功沒什么關(guān)系,然則建立和你價(jià)值觀一致的目標(biāo)是建立內(nèi)在鼓勵(lì)體系的關(guān)鍵。想一想你最看重的是什么,找出它們并記下來。天天都要提醒一下自己的價(jià)值觀,并想一想自己有沒有經(jīng)由過程工作實(shí)行這些價(jià)值觀。

2、選擇一個(gè)目標(biāo)(并專注于此)

選擇一個(gè)目標(biāo)開始行動(dòng)。這個(gè)目標(biāo)要足夠大,能讓你有一種成就感,并和你的核心價(jià)值觀一致。關(guān)鍵是要集中留意力。對一個(gè)目標(biāo)的關(guān)注越多,你成功的可能性就越大。假如你同時(shí)做很多工作,可能什么也做不好,你可能永遠(yuǎn)也不會(huì)完成計(jì)劃,因?yàn)樾枰ㄙM(fèi)的時(shí)間太多。信任我,多義務(wù)并不像想象中的那么好。

3、為成功設(shè)按刻日

為成功設(shè)定一個(gè)日期,確定自己愿望何時(shí)殺青目標(biāo)。設(shè)準(zhǔn)時(shí)要符合實(shí)際,但也不要給自己太多時(shí)間。設(shè)準(zhǔn)時(shí)間刻日可以使成功的妄想更輕易成為現(xiàn)實(shí)。

4、樹立準(zhǔn)確的心態(tài)

信任自己有能力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。想象自己正好在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了目標(biāo)雖然提早完成目標(biāo)也可以。你不必去想一路上可能會(huì)碰到哪些失敗。你要認(rèn)為自己一定會(huì)成功。其他人可能認(rèn)為你會(huì)失敗,然則你自己不要這么認(rèn)為?。偃缒愫茈y想象自己會(huì)成功,也許恰是因?yàn)槟愫ε鲁晒?。?/p>

5、設(shè)定錯(cuò)過最后刻日的結(jié)果

設(shè)定錯(cuò)過時(shí)限的晦氣后果。需如果發(fā)明之母。假如你能自我鼓勵(lì),這很好。假如你不能,這種方法會(huì)贊助鼓勵(lì)你,并讓你進(jìn)入工作狀態(tài),把留意力集中在若何能夠成功上。

6、設(shè)定每周和天天的具體目標(biāo)(計(jì)劃)

把目標(biāo)按周和日進(jìn)行具體化分化,設(shè)定計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)總體目標(biāo)。盡可能把天天的義務(wù)數(shù)量設(shè)得低一點(diǎn)兒,把留意力集中在你所計(jì)劃的義務(wù)上。假如你發(fā)明自己完成了義務(wù),從每周義務(wù)列表里再選一個(gè)目標(biāo)。在你狀態(tài)最佳時(shí)完成最難的義務(wù),這平日意味著最先去完成它們。

7、設(shè)定優(yōu)先級

為你面前的義務(wù)設(shè)定優(yōu)先級。不要一上來就做最緊急的工作。先要選擇最重要的義務(wù)。有時(shí)最重要的義務(wù)也剛巧是最緊急的,這種情況是最好不過的了。每次都完成最重要的義務(wù),你會(huì)朝著你的目標(biāo)取得明顯進(jìn)展。

也要記住,先完成最難的義務(wù)是提高效率最好的方法。假如你過一會(huì)兒再去做它,那時(shí)你的精力會(huì)下降,你會(huì)望而卻步,甚至認(rèn)為弗成能完成它。然則,假如你先做最難的義務(wù),那時(shí)你的狀態(tài)最佳,你會(huì)合中所需的能量和留意力來完成它。

8、冒險(xiǎn)

督促自己,離開舒適區(qū)。這是進(jìn)修的最好方法,也是進(jìn)步最快的最好方法。假如你在尋找新的設(shè)法主意,規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)是不會(huì)有用的。這需要很強(qiáng)的自我意識(shí)。當(dāng)你自己因?yàn)楹ε露吠送藚s時(shí),試著讓自己意識(shí)到這一點(diǎn)。讓自己勇敢一些,并采取下一步。

9、堅(jiān)持到底

當(dāng)你冒險(xiǎn)時(shí),失敗是弗成避免的。假如你想成功,就得冒險(xiǎn)。從成功的定義上去理解,你想要順利完成某件工作,就意味著你正冒著失敗的風(fēng)險(xiǎn),很多人都放棄地太早。不要陷入這個(gè)陷阱!早點(diǎn)兒調(diào)劑心態(tài),并想象成功。堅(jiān)信自己會(huì)成功,一次失敗只不過是你需要處理的一些細(xì)節(jié),讓你知道哪些管用,哪些不管用。把失敗為我所用。把它算作是一件好事,并持續(xù)進(jìn)步!

10、反思

天天花點(diǎn)兒時(shí)間安靜地坐著反思自己的價(jià)值觀、目標(biāo)和今朝的進(jìn)步。想想哪個(gè)地方做得很好,哪些地方可以做得更好。現(xiàn)在所做的工作是不是相符你的核心價(jià)值觀?隨時(shí)去尋找方法來加以改良。

11、進(jìn)修

不要停止進(jìn)修。要知道別人在做什么,別人做了什么,以及他們怎么做的。搜尋能對你有所贊助的常識(shí)或能鼓勵(lì)你的工作。不要認(rèn)為別人沒什么值得你進(jìn)修的。

更新于:2023-06-18 10:59

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