素食主義帶來更健康更人道的生活方式
當(dāng)今世界,素食已變得越來越普遍。在美國(guó),我們被灌輸?shù)挠^念是,肉和蔬菜作物一樣,種植,收割,然后方便地包裝好讓我們食用,而不是能夠感受痛苦的生命。幾年前,我和我五歲大的表弟的表弟一起吃飯,他突然意識(shí)到我們正在吃的雞肉和作為動(dòng)物的小雞間的關(guān)系:兩者是一樣的。他馬上變得很傷心。我的姑媽和姑父安慰他(或者說試圖讓他平靜下來),“沒問題的。那只是小雞。你可以吃它的?!蔽业谋淼茏詈蠼邮芰诉@個(gè)事實(shí),并且視吃死去的小雞為正常。
從這次經(jīng)歷,我深刻洞察到人們的無知。如果我所認(rèn)識(shí)的人不得不去屠宰一只動(dòng)物,他們會(huì)畏縮不前的,因?yàn)樗麄冋f屠殺是錯(cuò)誤的,然而他們每天通過購買謀殺行為來支持肉類行業(yè)。Goveg.com網(wǎng)站報(bào)導(dǎo)過,在美國(guó)每年有超過270億動(dòng)物被屠宰用作食物。而估計(jì)有大約3.09億的人住在美國(guó)。這意味著,在美國(guó)如果每個(gè)人一年都是吃肉的話,一個(gè)人一年會(huì)吃掉87只動(dòng)物。
Vegetarian-nutrition.infog網(wǎng)上的資訊陳述:“選擇非素食的生活方式會(huì)產(chǎn)生龐大的保健和醫(yī)藥費(fèi)用。以美國(guó)每年雜食者比素食者有更高的患病率為依據(jù),雜食者每年因肉類消費(fèi)而產(chǎn)生的直接醫(yī)藥費(fèi)用總數(shù)估計(jì)為300-600億美元(2003-2010)?!边@些疾病包括高血壓、心臟病、癌癥、糖尿病、膽結(jié)石、肥胖癥和食物傳染病。從這一點(diǎn),我們能夠得出結(jié)論,以醫(yī)療帳單上花費(fèi)而言,素食的飲食方式更有利于健康且花費(fèi)少。
這并不意味著一個(gè)從他的飲食中完全剔除肉類的人就稱其為素食者。這經(jīng)常發(fā)生,并且人們認(rèn)為他們會(huì)為此更健康,但是大多數(shù)的肉食者不了解如何開展?fàn)I養(yǎng)的無肉飲食。我們國(guó)家很多家庭是那么無知,依然在問:“若你不吃肉,如何獲得蛋白質(zhì)呢?”這顯示,肉已經(jīng)日益滲透到我們的生活中。大多數(shù)人不知道若他們不吃肉,如何去保持一個(gè)健康營(yíng)養(yǎng)的飲食方式。由此可以看出相當(dāng)數(shù)量的肉食者并不了解健康身體所需要的基本的維生素和礦物質(zhì)的推薦數(shù)量。
“吃肉不是合乎自然嗎?”如果人們?nèi)タ慈祟惖南到y(tǒng),他會(huì)立即回答:“不是的?!蔽覀冇腥X,但大猩猩也有。”在大約150萬年前人類祖先開始打獵前,人們的飲食是純素的。之后,肉類也只是他們飲食中極少的一部分(注1素食者常被問及的問題)。這些犬齒有利于咬碎水果和蔬菜,而不是肉類。如果我們是被“設(shè)計(jì)”成吃肉的,我們不會(huì)有那么多用來磨碎蔬菜和谷物的臼齒。
另一個(gè)關(guān)于我們?yōu)槭裁纯梢猿匀獾臓?zhēng)議是,動(dòng)物不如人類聰明和重要。但一個(gè)物種比其他物種更重要的原因是什么?小雞能夠理解復(fù)雜的智力概念,通過互相觀察來學(xué)習(xí),能夠自我控制,擔(dān)心未來,甚至能通過世代相傳來獲得文化知識(shí)。澳大利亞亞麥考瑞大學(xué)博士克里斯.埃文思說,“我有時(shí)會(huì)在會(huì)議上玩一個(gè)把戲,我會(huì)列舉這些特性,而不說明是屬于小雞的,而人們會(huì)認(rèn)為我是在談猴子?!必i會(huì)做夢(mèng),認(rèn)識(shí)他們的名字,比一些靈長(zhǎng)類動(dòng)物更會(huì)玩視頻游戲,會(huì)有復(fù)雜的社交活動(dòng),而以前我們觀察到這只存在靈長(zhǎng)類動(dòng)物中。英國(guó)劍橋大學(xué)博士唐納德.布姆說,“豬的認(rèn)知能力使其更加聰明,甚至比狗和三歲小孩的認(rèn)知能力還高。”(資料來源Goveg.com)
牛是聰明的動(dòng)物,有很多特點(diǎn)。他們學(xué)習(xí)能力強(qiáng),記憶持久,交流也是復(fù)雜的社交行為,它們甚至有擔(dān)心未來的能力。牛還喜歡智力挑戰(zhàn),當(dāng)它們找到解決辦法時(shí)會(huì)表現(xiàn)得很興奮。
Goveg.com網(wǎng)站有如下陳述:當(dāng)然,他們的大困擾,是他們是為了被屠宰而飼養(yǎng),但是如同所有的動(dòng)物,他們不想和家人分離,不想死掉。因此我們聽聞,牛用它們的才智,表現(xiàn)出驚人特技,比如為了逃離屠宰場(chǎng)而跳過6英尺高的籬笆,被拍賣后,為了和一頭小牛相見而奔走七英里,以及為了逃跑而游過一條小河。(《牛的內(nèi)在生命》中的一段文字)
火雞是慷慨、聰明的動(dòng)物。一位作者埃里克.馬庫斯花了大量的時(shí)間在農(nóng)場(chǎng)保護(hù)區(qū)和火雞相處,他寫到:“火雞會(huì)記住你的臉,你每天去拜訪的話,它們會(huì)坐得離你更近。日復(fù)一日,不久以后,一些火雞會(huì)把你當(dāng)做它們喜歡的人。你一去,它們就會(huì)跑過來迎接。很明顯,是火雞選擇了你,不是你選擇了火雞。不同的火雞會(huì)選擇不同的人。
如果有誰認(rèn)為動(dòng)物沒有智慧,因而可以拿來吃,那他就是極端無知而且活在無明當(dāng)中。當(dāng)父母勸說他們的小孩吃肉時(shí),他們沒有想過會(huì)有另外一種飲食,每年可以挽救成百上千的生命。他們只關(guān)注食物的味道如何,而不想別的。一些人甚至下意識(shí)地避免談及那些工廠化農(nóng)場(chǎng)里的動(dòng)物,在成為盤中餐之前,所經(jīng)受的恐怖情形。
我們看一下《駭肉任務(wù)》這部影片,很快就知曉,肉類工業(yè)與我們所認(rèn)為的“農(nóng)場(chǎng)”完全相反。每年數(shù)以億計(jì)的動(dòng)物被飼養(yǎng)在地獄般的環(huán)境下,被運(yùn)送到屠宰場(chǎng)時(shí)也不供給食物和水(還得經(jīng)受所有惡劣的天氣折磨),而且被割喉嚨時(shí)意識(shí)依然清醒。如賽利亞.巴特勒所說,“也許這是謀殺,但它是美味可口的謀殺。
停止這種荼毒已久的肉食習(xí)慣,我們即可減少因上述疾病而遭受折磨的人數(shù)。成為素食者,消費(fèi)者會(huì)更清楚他們吃進(jìn)去的是什么;因?yàn)樗厥痴邥?huì)去閱讀每一份食物上的標(biāo)簽,研究上面的成分,以確定對(duì)身體無害。成為素食者意味著挽救成百上千的生命,吃東西時(shí)不會(huì)有罪惡感。對(duì)你自己,你的健康,以及環(huán)境而言,素食都是更好的選擇。為了你的幸福著想,請(qǐng)盡一己之力吧。
[佛寶素食] 標(biāo)簽:素食 主義 帶來 健康 人道 生活方式
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