我們沒(méi)有權(quán)利吃它們，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更是警告，幾乎所有的致命疾病的背后都活躍著肉食。

踐踏生命的人，不配擁有生命。：達(dá)芬奇

勸人別吃肉，絕不是為了什么功德，關(guān)鍵是想把這個(gè)事實(shí)真相給大家講明白。而且，勸吃素絕不僅僅是為了愛(ài)護(hù)動(dòng)物，而真正是為了愛(ài)護(hù)人類(lèi)自己。

我勸大家吃素，大致講四點(diǎn)：

第一，吃肉是吃毒、吃素最健康。

人在生氣的時(shí)候呼出來(lái)的氣都是有毒的。有人將人生氣時(shí)呼出的氣收集在一個(gè)瓶子里用蒸餾水稀釋后顯淡藍(lán)色，打到一個(gè)小白鼠身上，小白鼠立刻死亡，進(jìn)一步證明，人在生氣的時(shí)候所有分泌物都是有毒的。一位美國(guó)婦女聽(tīng)到這個(gè)實(shí)驗(yàn)后失聲痛哭，她說(shuō)自己終于知道自己的兩個(gè)孩子是怎么死的了。她和丈夫感情不好，兩個(gè)人整天吵架，他們吵的時(shí)候孩子嚇哭了，她便把孩子抱在懷里喂奶，喂著奶還繼續(xù)和丈夫吵架。她的兩個(gè)孩子都在四五歲左右生了奇怪的病無(wú)法治愈死亡，這時(shí)候她才知道病因，生氣的時(shí)候，她的所有分泌物都是有毒的，孩子都是被她的毒奶毒死的。想想看，人生氣的時(shí)候分泌物有毒，你要?dú)⑺绖?dòng)物，動(dòng)物生氣不生氣，是不是比人還要生氣，那時(shí)候動(dòng)物的肉里有沒(méi)有毒？

動(dòng)物與植物最大的區(qū)別就是，動(dòng)物不喜歡被別人吃掉他的身體，因?yàn)檫@不是動(dòng)物繁衍的必須環(huán)節(jié)。沒(méi)有哪一個(gè)動(dòng)物看到刀子高高興興去受死的。動(dòng)物在受到宰割，極度痛苦的情緒之下，身體便會(huì)釋放大量毒素。動(dòng)物的尸體里面，由于尸體腐敗所引起的還有一種尸毒，而且死得越久，尸毒也就愈強(qiáng)！這種東西并不是說(shuō)出來(lái)嚇人的，因?yàn)?，這是動(dòng)物自我物種保護(hù)的一種方法，為了防止自己物種的滅絕，他們?cè)谧晕宜劳鰰r(shí)會(huì)釋放一些物質(zhì)讓自己的天敵吃自己時(shí)付出一定的代價(jià)。這樣可以更大程度地限制天敵的生存，從而為自己物種以更多的生存空間。許多昆蟲(chóng)在受到傷害時(shí)會(huì)釋放某種物質(zhì)或者信號(hào)告知自己的同類(lèi)，以便大家遠(yuǎn)離這個(gè)區(qū)域；有些動(dòng)物在死亡前甚至?xí)幸恍┳詺鞴偈棺约旱娜鈨?nèi)有了更多的毒素。這是動(dòng)物生存繁衍的需要。

植物在這一點(diǎn)是不同的。讓自己富含營(yíng)養(yǎng)、色鮮味美是植物生存繁衍的需要。桃之所以長(zhǎng)得非常鮮美就是為了讓別的動(dòng)物來(lái)吃，吃了后把核扔到別的地方以便自己的繁衍和發(fā)展。所以，植物會(huì)把最好的東西最誘人的東西放在里面讓大家喜歡吃。我們吃的種子，更是植物把最好的生存繁衍信息放在里面，植物的下一代在前一階段需要直接依靠胚胎里面的營(yíng)養(yǎng)成分成長(zhǎng)，所以，他們必須把生存需要的最好的東西儲(chǔ)存在里面讓自己的孩子享用，而人會(huì)因?yàn)閻?ài)吃這種種子而刻意繁衍這一物種，比如大家喜歡吃大米，水稻被廣泛種植，大家喜歡吃面，小麥也被廣泛種植，這是這一物種的繁衍秘訣，它會(huì)把最好的東西儲(chǔ)藏在自己體內(nèi)誘導(dǎo)大家保護(hù)它們這一物種。所以，吃植物的健康是植物的選擇。

第二，人不適合吃肉。

原因略說(shuō)七條：

1:人體的內(nèi)外構(gòu)造都是適合吃素食的。

2：既然我們進(jìn)食時(shí)是要用手和用口，就可以從身體這兩個(gè)部位的構(gòu)造去了解一下。人的牙齒，如吃草動(dòng)物的牙齒一樣，構(gòu)造上是適宜用來(lái)磨碎和咀嚼植物性食物的，食肉動(dòng)物有兩排用來(lái)撕裂肉食的尖銳而細(xì)長(zhǎng)的前齒，而人卻沒(méi)有。通常，吃肉的動(dòng)物很少先咀嚼，它們會(huì)直接吞咽食物，因此它們不需要臼齒及兩邊移動(dòng)的顎。還有，人的手沒(méi)有尖利的爪，加上和其他手指相對(duì)的大姆指，人的一雙手用來(lái)收割蔬菜、水果比用來(lái)殺獵動(dòng)物適合很多。

就拿食肉動(dòng)物、草食動(dòng)物及人類(lèi)生理上的比較來(lái)看，食肉動(dòng)物：有爪、皮膚無(wú)毛孔、靠舌頭排汗散熱等；草食動(dòng)物及人類(lèi)：無(wú)爪、皮膚上布滿(mǎn)毛孔，可以靠排出大量的汗液來(lái)進(jìn)行必要的新陳代謝。

2.人的唾液腺為消化植物性食物做準(zhǔn)備而設(shè)。

消化食物的程序由把食物放進(jìn)口腔開(kāi)始；除咀嚼的食物以外，可以看看唾液腺構(gòu)造如何影響不同食物的消化程度。人的唾液腺極為發(fā)達(dá)，唾液是堿性的，淀粉酶含量很高，方便消化谷類(lèi)和水果，反之，肉食動(dòng)物口內(nèi)唾液腺少，唾液為酸性，無(wú)淀粉酶來(lái)消化谷類(lèi)。到了胃部的肉食需要強(qiáng)烈鹽酸來(lái)消化，動(dòng)物胃中便有強(qiáng)烈的鹽酸消化堅(jiān)韌的動(dòng)物肌肉、骨頭等。

3.人的胃酸沒(méi)有肉食動(dòng)物的酸度酸。

人和草食動(dòng)物的胃酸比肉食動(dòng)物弱兩倍以上。肉食動(dòng)物吃肉直接吞咽，人說(shuō)狼吞虎咽，狗吃骨頭直接咬著咽下去，他們沒(méi)有磨牙，直接咽下去就能消化。而植食動(dòng)物和人都有磨牙，主要是把植物粉碎后咽下去經(jīng)過(guò)胃液攪拌后進(jìn)入消化系統(tǒng)的。所以，肉食性食物在人體內(nèi)其實(shí)是不能被完全消化的，而半消化的食物進(jìn)入腸道后為身體留下了后患。

4.人的腸道太長(zhǎng)，不能及時(shí)排出肉毒。

研究發(fā)現(xiàn)，兔子身長(zhǎng)為0.4米，腸子長(zhǎng)8米，腸子是身長(zhǎng)的20倍。山羊的腸子為身長(zhǎng)的22倍。而老虎，身長(zhǎng)為1.3米，腸子只有5.4米，腸長(zhǎng)是身長(zhǎng)的4.1倍。狼的腸長(zhǎng)僅為身長(zhǎng)的3.5倍。食草動(dòng)物的腸子，比食肉動(dòng)物的腸子長(zhǎng)很多。這是因生存條件的不同而產(chǎn)生的差異。

像老虎、獅子、狼那樣的肉食動(dòng)物的大小腸又短又直，皺折不多。肉是濃縮性食物，只不過(guò)是死尸的一部份，容易腐敗，為了使肉的消化殘余物不會(huì)停留在大小腸太久，可以把因肉類(lèi)腐爛而產(chǎn)生的毒素盡快排泄出去，所以肉食動(dòng)物的大小腸只是身體長(zhǎng)度的三倍左右。

而食素的牛、羊、兔等，素食中的植物蛋白與人體中的蛋白質(zhì)有很大差別，纖維很多，難于吸收，所以，負(fù)責(zé)攝取食物營(yíng)養(yǎng)的腸子必須較長(zhǎng)，這樣才能吸收到足夠的營(yíng)養(yǎng)。而對(duì)于動(dòng)物性食物來(lái)說(shuō)，則是為形成宿便創(chuàng)造了條件，而宿便的重復(fù)吸收則更加重了人體肝臟等排毒器官的負(fù)擔(dān)。人的大小腸長(zhǎng)度是身體長(zhǎng)度的十二倍，肉食在大小腸的溫度下，更易腐敗和發(fā)酵，產(chǎn)生很多對(duì)身體器官有害的毒素。因此適合人的食物不是肉類(lèi)。

5.吃肉體內(nèi)產(chǎn)生的酸比較多，擾亂身體酸堿平衡。肉是酸性物質(zhì)，吃肉的人會(huì)偏向酸性體質(zhì)，而人體會(huì)對(duì)酸性物質(zhì)進(jìn)行酸堿中和，而中和的堿性物質(zhì)主要是鈣，所以，有的人整天補(bǔ)鈣還是缺鈣，根本上是因?yàn)槭橙獾脑省?/span>

6.人體多種疾病都與肉食有關(guān)。

腎臟病：

體內(nèi)特別容易受到這些毒素破壞的器官是腎臟。腎臟是體內(nèi)的過(guò)濾機(jī)器，把自血液制造而成的尿素及其他可溶廢物的溶液排出體外。肉食產(chǎn)生的過(guò)剩毒素，使腎臟操作過(guò)勞。即使一個(gè)肉食份量適度的人，他腎臟的工作量較素食者腎臟的工作量多三居。年輕人的腎臟還可以勉強(qiáng)應(yīng)付沉重的工作量，到年紀(jì)大一點(diǎn)時(shí)候，腎臟機(jī)能隨著衰退，罹患腎臟病的機(jī)會(huì)就很大。

心臟病：

人體無(wú)法處理過(guò)多的動(dòng)物脂肪正好說(shuō)明人不適宜吃肉。肉食動(dòng)物能夠攝取近乎無(wú)限量的膽固醇及脂肪，而沒(méi)有不良作用。用狗來(lái)作的實(shí)驗(yàn)，在兩年期間，每天在飼料里加進(jìn)半磅奶油，完全沒(méi)有影響它們血清的膽固醇濃度。

另一方面，草食動(dòng)物及人類(lèi)，處理任何超過(guò)身體所需的膽固醇濃度或飽和脂肪的能力有限。經(jīng)過(guò)一段相當(dāng)時(shí)間，沉淀的脂肪積聚在動(dòng)脈內(nèi)壁上，形成一種稱(chēng)為動(dòng)脈硬化的情況，流通心臟的血液便受到阻塞，引起心臟病發(fā)作或中風(fēng)。

遠(yuǎn)在一九一二年，美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志已聲明，占美國(guó)死亡導(dǎo)因百分之五十以上的心臟病，其中的百分之九十至百分之九十七的心臟病，如果患者是吃素的話(huà)，便可以避免。這些聲明受到美國(guó)心癥協(xié)會(huì)的報(bào)告支持，報(bào)告指出以標(biāo)準(zhǔn)模式來(lái)評(píng)定膳食與心臟冠狀癥的關(guān)系，具有充份資料的人口調(diào)查報(bào)告證據(jù)說(shuō)明含高濃度飽和脂肪的飲食是導(dǎo)致心臟冠狀癥的主因。

癌癥：

人的腸道不適宜消化肉類(lèi)，可以從直腸癌跟吃肉的相互關(guān)系得見(jiàn)。以肉為主，谷類(lèi)和蔬菜為副的膳食，使排泄物在腸里停留的時(shí)間較長(zhǎng)，毒素便有充份發(fā)揮作用的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)期下來(lái)便形成直腸癌。

食物中脂肪含量與纖維質(zhì)的多少是致癌的另一個(gè)原因。專(zhuān)家的統(tǒng)計(jì)顯示，食肉量多的國(guó)家如澳州、紐西蘭及美國(guó)，直腸癌的罹息率很高；至于，東方如日本等國(guó)家的吃肉量相對(duì)很少，罹患率也很低。因此，食肉量多寡成正比例的導(dǎo)致直腸癌的出現(xiàn)。

不斷的研究結(jié)果顯示出吃肉是導(dǎo)致其他種類(lèi)癌癥的因素。另一種因肉類(lèi)消耗量高而導(dǎo)致的癌癥是乳癌。一九八三年，美國(guó)國(guó)家科學(xué)研究院提出建議：大家減少食用肉類(lèi)，多吃五谷、蔬果、水果，就可以防止一般的癌癥發(fā)生。

癌病研究又發(fā)現(xiàn)一種稱(chēng)為亞硝胺nitrosamines的化學(xué)致癌物。亞硝胺是在胃里消化過(guò)程中形成的。當(dāng)肉類(lèi)所含的化學(xué)防腐劑與另一種混和于啤酒、茶、咖啡、酒的胺接觸時(shí)產(chǎn)生化學(xué)變化，亞硝胺使會(huì)形成，動(dòng)物試驗(yàn)以亞硝胺來(lái)喂飼的動(dòng)物，六個(gè)月以來(lái)，百分之一百接受試驗(yàn)的動(dòng)物都患有致命的惡性瘤。美國(guó)田納西州橡樹(shù)嶺的國(guó)立實(shí)驗(yàn)所的威廉李金斯基博士說(shuō)：它們?nèi)頋M(mǎn)布癌，腦、肺、胰、臟、胃、肝、腸、副腎全都有；總之，它們是血淋淋的一團(tuán)。

當(dāng)然，與癌癥發(fā)展有關(guān)的因素除了食物以外，還有環(huán)境及遺傳因子等其他原因。加州大學(xué)生物學(xué)家兼國(guó)際科學(xué)學(xué)會(huì)研究小組主席果布斯坦博士在提出的研究報(bào)告上說(shuō)：我們并不認(rèn)為有一種生活是絕不會(huì)罹癌癥，但藉著控制吃進(jìn)的食物，人可以預(yù)防對(duì)飲食敏感的癌癥。改變生活環(huán)境并不是朝夕之間的事，遺傳因子的影響更超乎我們的控制以外；然而，最低限度，我們可以改變自己的飲食方法。

7.食肉易怒。

腸子要消化、吸收動(dòng)物蛋白質(zhì)，會(huì)分泌出去甲腎上腺素。如果以肉食為主，就會(huì)較多地分泌這種激素。這種激素能促使血壓升高，心跳加劇，使大腦皮層缺少控制情感的能力而變得容易激動(dòng)。而素食蔬菜中的青汁，它的化學(xué)結(jié)構(gòu)同血紅素相似，長(zhǎng)期飲食這種青汁，既能降低血壓，又能使人精神舒暢。長(zhǎng)期以素食為主，也就易潛移默化地塑造出溫和、文靜的秉性，有利于家庭與社會(huì)的和諧與安寧。

為了口腹之欲，我們寧可將它們殺的尸橫遍野血肉模糊，也不愿意去欣賞生命的美麗與靈動(dòng)，我們與它們，原本都是大地之子上天的恩賜，是至親至友的手足。

最近一項(xiàng)研究表明，在熱天里吃肉多會(huì)讓人的情緒更加不好。人吃了大量肉食后，脾氣會(huì)變得越來(lái)越煩躁，這是因?yàn)槿忸?lèi)中含有大量動(dòng)物蛋白，會(huì)使腦中的色氨酸含量減少，而導(dǎo)致人有侵略、憂(yōu)慮和好斗的傾向。其次，肉中含鈣的比率不高，多吃會(huì)造成體內(nèi)鈣濃度太低，也會(huì)增加人易怒及暴躁的傾向。最后，就是很多人都知道的，肉類(lèi)中含有大量的飽和脂肪，過(guò)多攝入可使血管硬化，進(jìn)而升高血壓，血壓增高是造成人情緒不穩(wěn)定的一個(gè)重要原因。

第三，人體和動(dòng)物體非常不同，動(dòng)物的寄生蟲(chóng)對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生許多不明危害。

青蛙體內(nèi)寄生有大量的裂頭蚴，有報(bào)道有人因?yàn)槌郧嗤?、蛇等?dòng)物腦部長(zhǎng)出21CM長(zhǎng)蟲(chóng)，在紀(jì)錄片《為什么不能吃它們》里面我們看到，蛇體內(nèi)的細(xì)長(zhǎng)細(xì)長(zhǎng)的寄生蟲(chóng)在餐館里根本沒(méi)有被挑干凈就下廚了。而且，肉、皮內(nèi)到處都是寄生蟲(chóng)的蟲(chóng)卵，而這些卵是非常不容易被殺死的。好多蟲(chóng)卵進(jìn)入人體后寄生在人生的器官組織內(nèi)，危害比在動(dòng)物體內(nèi)大得多。

人跟動(dòng)物的體質(zhì)是非常不同的，哪怕是與我們?nèi)祟?lèi)最近的近親：猴子的體質(zhì)也與我們非常不同。我在動(dòng)物世界里看到，一只猴子逗一只眼鏡蛇，眼鏡蛇咬了它一口，它暈倒在地一會(huì)就起來(lái)又去逗眼鏡蛇玩了，而眼鏡蛇咬了人是什么后果，大家是知道的。

所以，好多對(duì)動(dòng)物沒(méi)有危害的寄生蟲(chóng)，對(duì)人可能是致命的。

第四，現(xiàn)代工業(yè)環(huán)境下的肉類(lèi)更不能吃。

以上我們說(shuō)，的便是自然環(huán)境中生產(chǎn)的非常干凈的肉類(lèi)，我們也是不應(yīng)該吃的，而現(xiàn)在的情況可能比這個(gè)更糟糕?，F(xiàn)代工作文明環(huán)境下，肉類(lèi)是被作為一種工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)的。這些動(dòng)物的肉在被送上餐桌之前，已經(jīng)經(jīng)過(guò)了非常復(fù)雜的飼養(yǎng)、運(yùn)輸、宰殺甚至美化改裝過(guò)程。在這復(fù)雜的過(guò)程中，我們吃的東西已經(jīng)全面地被風(fēng)險(xiǎn)化了，而肉食的風(fēng)險(xiǎn)比素食則更大。

我們現(xiàn)在所吃到的這些豬肉、雞肉等，在養(yǎng)殖的過(guò)程中，被打了許多的抗生素、荷爾蒙、鎮(zhèn)定劑、開(kāi)胃劑、預(yù)防針等等，以及終身喂食了很多很多的化學(xué)飼料！而以上這些藥每一項(xiàng)都是有毒的，因此有很多動(dòng)物，甚至在還沒(méi)有進(jìn)入市場(chǎng)以前，早就被這些藥給毒死了

并且這些牲畜所吃的飼料，在種植期間都噴灑了大量的農(nóng)藥，在經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的喂食之后，這些動(dòng)物體內(nèi)所累積的農(nóng)殘留量，經(jīng)過(guò)美國(guó)愛(ài)德華州立大學(xué)的研究報(bào)告中顯示，比市面上所買(mǎi)來(lái)的蔬菜、水果的農(nóng)藥殘留量還要高出13倍以上，吃肉比吃菜還吸收到更多的農(nóng)藥，真是大出人們的意料之外！

肉品進(jìn)入市場(chǎng)之后，如果經(jīng)過(guò)一兩天還賣(mài)不掉的話(huà)那么它的顏色就會(huì)有變化，生意人為了要減輕他們的損失，就將這些肉拿去泡硝酸鹽這種有毒的藥品做為防腐劑，這樣可以讓經(jīng)過(guò)三四天的肉，雖然里面已經(jīng)有一點(diǎn)腐爛了，味道也有一點(diǎn)點(diǎn)臭了，但是外面看起來(lái)還是很新鮮、很紅嫩！看的人也以為很好吃。還吃的很香！

另外，患病的牲畜宰殺之后，那一些帶著疾病的肉，依然會(huì)被家庭主婦，煮成桌上的佳肴，然后全家人吃得津津有味；在實(shí)驗(yàn)室里面，科學(xué)家把曾經(jīng)患有癌癥的動(dòng)物的肝臟把它磨碎，喂給魚(yú)吃，結(jié)果這些魚(yú)幾乎都得了癌癥！可見(jiàn)如果我們吃下這些已經(jīng)發(fā)生病變的肉類(lèi)，對(duì)我們的健康是多危險(xiǎn)的事情??！

格利及史蒂芬紐爾在他們合著的《你身體內(nèi)的毒素》一書(shū)揭示了企業(yè)經(jīng)營(yíng)的動(dòng)物農(nóng)場(chǎng)所運(yùn)用各種層出不窮的手法。動(dòng)物不斷被填進(jìn)鎮(zhèn)靜齊、荷爾蒙、抗生素，以及其他二千七百種的藥物。目的是要他們活下去，還要養(yǎng)得肥肥胖胖的。他們寫(xiě)道：甚至在他們還未出生之前，這個(gè)催肥的程序便開(kāi)始，一直到他們死亡之后的一段相當(dāng)日子，還繼續(xù)下去。盡管在你吃肉的時(shí)候，這些藥物仍然遺留在肉里，法律并沒(méi)有規(guī)定包裝上須要列明這些藥物。肉商施用這些藥物可以減低他們的制肉成本，可是將來(lái)消費(fèi)者要付出醫(yī)藥費(fèi)，甚至要賠上生命的代價(jià)又是多少呢？

另一種肉商常用的催生劑是砷。一九七二年，美國(guó)農(nóng)業(yè)部發(fā)現(xiàn)國(guó)家占百分之十五的家禽業(yè)用的砷量超過(guò)法律制定的限度。砷根本就是一種毒藥。

用來(lái)減緩肉類(lèi)如火腿、腌薰豬肉腐壞速度的防腐劑：硝酸鈉和亞硝酸鈉都是有害健康的。這些化學(xué)物接觸肉類(lèi)的血和肌肉里的色素，便產(chǎn)生一種化學(xué)反應(yīng)，使肉類(lèi)添上一層鮮紅色澤。不用這些化學(xué)物的話(huà)，動(dòng)物尸骸的肉原來(lái)霉舊的灰色會(huì)使人望而卻步。

不幸的是，這些化學(xué)物不會(huì)區(qū)分死尸的血還是活人的血，很多中毒死亡的人，都是意外地吃進(jìn)了含過(guò)多化學(xué)物的肉。這些化學(xué)物遺害至甚，就算是少量也足以致命，對(duì)小孩和嬰孩尤其如此。

家畜工業(yè)場(chǎng)地環(huán)境擁擠、污穢，一定要施用大量的抗生素。過(guò)度使用抗生素自然帶來(lái)一些對(duì)抗生素免疫的細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)傳染到吃肉者的身上。還有，動(dòng)物受屠宰時(shí)，因憤怒、恐懼、掙扎，會(huì)產(chǎn)生大量荷爾蒙或化學(xué)物，特別是腎上腺素，混和在動(dòng)物血液里的廢物，如尿素、尿酸，留在肉內(nèi)，人吃了會(huì)毒害身體。

待宰家禽被擁擠在污穢不潔的環(huán)境，受強(qiáng)迫喂飼和不人道的對(duì)待，患病的比野生的更多。肉類(lèi)檢查人員嘗試挑出不合乎規(guī)格的肉，可是，由于肉食工業(yè)團(tuán)體的壓力及時(shí)間的不足，被檢定的肉遠(yuǎn)較規(guī)格所定的標(biāo)準(zhǔn)為低的情形，是肉類(lèi)消費(fèi)者不能想像到的。

美國(guó)農(nóng)業(yè)部一份一九七二年的報(bào)告，列出患有眼癌的牛有十萬(wàn)頭，患有肝潰瘍的竟達(dá)三百五十九萬(wàn)六千三百零二宗，肉商只將患病的部位割去，其余部份仍被檢定及格，供人食用。檢定報(bào)告指出動(dòng)物尸骸為侵蝕性的糞便、蟑螂、銹菌污染。有些檢驗(yàn)官藉口解釋法律的松緩，說(shuō)如果要嚴(yán)格按規(guī)例去執(zhí)行，沒(méi)有一家肉類(lèi)包裝公司可以經(jīng)營(yíng)下去。

工業(yè)化環(huán)境中，吃肉的風(fēng)險(xiǎn)比以前古人大太多了，稍微想想，這豈只是飲苦食毒，我們的處境簡(jiǎn)直是慘不忍睹耳不忍聞。

所以，有些人勸人吃素不要吃肉，總是給大家講愛(ài)護(hù)動(dòng)物，其實(shí)仔細(xì)一看就知道，這哪里是愛(ài)護(hù)動(dòng)物，這就是愛(ài)護(hù)人類(lèi)自己啊。

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罪從心起將心懺，心若滅時(shí)罪亦亡；

心亡罪滅兩俱空，是則名為真懺悔。

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