樹木把枯黃的落葉放下，長出一個(gè)美麗的春天；

蒼穹把灰色的云翳放下，才有一個(gè)燦爛的晴空。

把沉重的郁結(jié)放下，就有一個(gè)快樂的人生。

一念放下，萬般自在。

人生之難，難在放下，若能學(xué)會放下，人生就不難。

因?yàn)?，放下是一種解脫、是一種頓悟，是一種智慧。

把心放平，一切會風(fēng)平浪靜；把心放正，一切會一帆風(fēng)順；

把心放下，一切會淡然平靜。只有放下該放下的，心才不會負(fù)累，日子才會安心，生活也由此變得灑脫從容。

人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。該放下時(shí)就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬于你的快樂和幸福。

有一位青年背著一個(gè)很重的包袱來找智者，他問智者：“我是那樣孤獨(dú)、痛苦和無助，長期的的跋涉使我疲憊不堪，為什么還是不能找到心中的陽光？”

智者問：“你的包袱里裝的什么？”

青年說：“里面裝的是我每一次跌倒時(shí)的痛苦、受傷后的哭泣、寂寞時(shí)的煩惱……”

聽完后智者將青年帶到河邊，他們坐船過了河，上岸后智者說：“你扛著船趕路吧！”

青年很驚訝，船這么沉怎么扛得動？

智者微微一笑：“過河時(shí)船是有用的，但過了河我們就要放下船趕路，否則他就會變成我們的包袱?！?/p>

當(dāng)你抓住一件東西不放時(shí)，或許你永遠(yuǎn)只會擁有這件東西，如果肯放手，便獲得了其它選擇機(jī)會。

痛苦、孤獨(dú)、煩惱這些對人生都是有用的，他能使生命得到升華但須臾不忘就成了人生的包袱。

人生難免會遇到風(fēng)雨和坎坷，對于生活中的諸多不順，不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿于懷、一蹶不振。

是福是禍，都得面對；是好是壞，都會過去。

與其背著包袱彎腰受罪，不如放下包袱享受生活；

與其徒勞地抱怨命運(yùn)不公，還不如淡定從容地笑對人生。

學(xué)會放下，人生的路才會越走越寬。放下才是對過去最好的回應(yīng)，那些傷痛已經(jīng)發(fā)生可是生活還在繼續(xù)。

人要拿得起，也要放得下。

拿得起是生存，放得下是生活；

拿得起是能力，放得下是智慧。

拿得起是一種勇氣，放得下是一種胸懷。

拿不起，就會庸庸碌碌；放不下，就會疲憊不堪。

我們的一生都在負(fù)重前行，但能夠舉重若輕者才是生活的智者，真正的勇士。

人生有許多東西需要放下，只有放下那些無謂的負(fù)擔(dān)，我們才能一路瀟灑前行。

放下是于自己的和解，是對自己的超越，是回首往事有一處珍藏心底的記憶。

過境千帆滄海桑田都是你人生過往的經(jīng)歷與記憶，更是經(jīng)歷過后的沉淀與從容。你知道這段記憶已經(jīng)過去了，但過去的已經(jīng)過去而未來尚未來。你已經(jīng)戰(zhàn)勝了過去的自己，唯有放下才能迎接奇跡。

什么才是真正的放下？

就是有一天，當(dāng)你再次面對你過往的難堪、你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。

即便別人在你面前，復(fù)述你過往種種不幸時(shí)，你仿佛是在聽別人的故事，心里一絲漣漪都沒有了。放下，莫過如是。

人心之煩，煩在計(jì)較；人生在世什么最難控制？是自己的心。

我們所在乎的他人的看法、錢財(cái)名利等等，往往都是由于控制不住自己的內(nèi)心造成的牽絆，但人就是這樣，明知想得太多容易累卻還是看不開放不下，最后讓這些東西成為禁錮內(nèi)心的牢籠。

人生之難，難在放下；沒有過不去的事情，只有過不去的心情。

很多事情，我們之所以過不去是因?yàn)樾睦锓挪幌隆?/p>

比如：被欺騙了憤怒放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評了面子放不下。

大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情帶來的不愉快心情。其實(shí)只要把心情變一下世界就完全不同。

人生之苦，苦在執(zhí)著；生活是苦樂的堆積，苦中有樂，人生是悲喜的聚集，悲中有喜。

平淡的日子里，我們都有自己的心事，平凡的人生中，我們都有自己的軌跡。

為人處事，坦然以對，不必為取悅他人而丟掉做人的風(fēng)骨，也不必為名韁利鎖而喪失做人的樂趣，屬于你的，不要輕易言棄，與你無緣的，不去盲目追求，仰不愧天，俯不怍人。

有人問佛：“通過修行，最終得到了什么？”

佛答：“什么都沒有得到?！?/p>

再問：“那您還修行做什么呢？”

佛微笑：“不過我可以告訴你我失去的東西。”“我失去憤怒、憂慮、悲觀和沮喪、焦慮不安，失去了自私自利和貪嗔癡三毒，失去了凡夫俗子的一切無知習(xí)氣障礙，也失去了對老去和死亡的恐懼?！?/p>

修煉不是為了得到，而是放下！

人的一生沒有什么是不可以放手的，時(shí)日漸遠(yuǎn)所有不能放棄的事情，不過是生命里一個(gè)過渡。