北条麻妃视频一区二区三区女同-国产精品午夜免费福利视频-囯产精品久久欠久久al换脸综合-亚洲女子性生活视频亚

鐘漢良解讀“逆生長”秘籍:不吃肉……

名人素食 2023-08-26 05:42

鐘漢良

酒店套房里的鐘漢良,穿著哈倫褲,頭發(fā)吹得高高聳立,隨意地在房間里走來走去,像個閑不住的少年。南都記者看著他那張巴掌大的、棱角分明的臉,高而瘦的身材,真的很難相信他已經(jīng)37歲。粉絲親切地叫他小太陽、小哇,工作室的員工則溺愛地叫他為少爺。小哇這個昵稱很有來頭除了與他的英文名Wallace諧音外,還來自于人們看到他時的第一反應哇,好帥啊!鐘漢良是網(wǎng)絡粉絲最多的明星之一,更被戲稱為人氣最高的天涯四美之一。

他不僅美,更有一種少年氣質(zhì)。在為將于2月18日廣州天河體育館舉行的演唱會召開新聞發(fā)布會的那天,廣州大降溫,可有鐘漢良的地方全都春意濃濃,他笑得很燦爛,還時不時扮扮鬼臉。讓人沒想到的是,1995年就以一首《OREA》在臺灣樂壇一炮而紅的他這是第一次開個唱,首站在上海,第二站即是廣州。上海站上,他穿著緊身背心露出優(yōu)美的肌肉線條,勁歌熱舞活力四射,讓人們再次感嘆,他怎么能保持得這么年輕、這么美?!鐘漢良的解答是:相由心生,你長成什么樣其實(反映)的是你的心理,你吃什么、想什么、看到什么、感覺到什么,才變成你現(xiàn)在這個樣子。在接受南方都市報專訪時,他獨家泄密了逆生長的各種秘籍。

廣州演唱會,準備了好多粵語歌

南方都市報:這居然是你第一次開演唱會?

鐘漢良:是啊。我中間停了很久的唱歌和表演,近期認識我的觀眾感覺我是個演員,但其實我很早就發(fā)唱片了。做了這么多張唱片才辦演唱會,因為我覺得現(xiàn)在是經(jīng)營自己的時候了,可能我以前做會沒有這么成熟。

南都:要做的準備工作多嗎?廣州站跳舞多嗎?

鐘漢良:突然來場兩三小時的表演,其實(負擔)蠻重的,不只要連續(xù)唱,還要跳舞。之前6年沒出唱片,還好我們兩三年前一步一步先做唱片開始的,然后慢慢找回出唱片的感覺,做完唱片就開始有當回歌手的感覺。

南都:你在拍戲的同時會堅持舞蹈嗎?

鐘漢良:會,比如說2008年,我剛好有兩部戲都是要跳舞的,而且都不是我曾經(jīng)學的舞蹈,是國標。其中一部電影叫《斗愛》,整部戲都要跳舞,劇組專門讓我們到北京練了一兩個月,真是太好了,國標跟我練的現(xiàn)代舞和爵士舞是不一樣的,等于我又多學了一種舞蹈。

南都:其實好多人看你的演唱會,都是來看帥哥的吧?

鐘漢良:不,我不可能讓觀眾只看樣子,演唱會是很立體的東西。

南都:有沒有很性感的造型?

鐘漢良:像上海那場,我有穿得比較少的造型,比如背心,露出手臂,但沒有露點啦。一個多月前我就開始每天游泳,雖然我沒有大塊肌肉,但會讓線條看起來更好,我要讓大家覺得:哇,跟平常不一樣!

南都:你現(xiàn)在上臺會緊張嗎?

鐘漢良:很緊張的,其實稍微大型一點的活動我都會很緊張,好一點的解釋就是緊張是在乎,我會慢慢調(diào)試。上海那一站,我的備場特別長,在臺底下等著,我看到工作人員都在準備,那時候就特別緊張,覺得心都快跳出來了,可能也是第一次的關系。但當我出去表演后,就會慢慢忘記了,慢慢地就開始投入、享受了。那種情緒是拐來拐去的這讓我覺得演唱會是挺迷人的。人就應該這樣,冒險,做自己一輩子可能做不了幾次的事。

南都:廣州演唱會會有什么特別的地方嗎?

鐘漢良:肯定會側(cè)重粵語,我們準備了很多粵語歌,而且是舞曲。

逆生長秘籍 運動是種癮

南都:馬上就到春節(jié)了,你會給自己放假嗎?

鐘漢良:現(xiàn)在等于也是在放假,只是沒有在拍戲,但會一直想著工作的事,我每天都在背歌詞,看之后的劇本。

南都:聽說你是個生活上挺喜歡安靜的人?

鐘漢良:因為工作常常很熱鬧,演唱會要氣氛,演戲也要把各種情緒(調(diào)動起來),其余時間就應該休息。

南都:你怎樣休息?

鐘漢良:近幾年我會離開這個圈遠一點,跟別的圈子的朋友在一起。我以前網(wǎng)球打得比較多,就會有很多那個圈子的朋友,他們看待事情會很不一樣,我會聽到不一樣的話。

南都:你在運動方面好像還蠻專業(yè)的?

鐘漢良:網(wǎng)球還OK,但放下久了也要從頭再來。(賽車呢?)賽車不是特別好,因為我平常不愛開快車,所以沒有開快車的動力,只是去玩一下。

南都:你常規(guī)的運動是什么?

鐘漢良:我以前是固定跑步的,膝蓋開始痛了以后就改游泳。以前跑步當跑到一定時間后,腎上腺素飆升,雖然跑得很累,但會很開心,之后就會有飄起來的感覺。后來我發(fā)覺游泳也能找到那種快樂,現(xiàn)在就固定游泳了,只要有地方、時間允許我就游。游泳的效果比跑步好,第一,我不會再受傷了,現(xiàn)在的氣特別好,身體線條也很好;其次,你找到腎上腺素什么的、找到那種快樂你就會堅持。那就是一種癮。我游完泳就覺得當天特別開心。

 逆生長秘籍 安靜的空間

南都:除了運動,你一個人在家時是怎樣的,會很安靜嗎?

鐘漢良:看書,其實安靜是很難的,不開電視是很難的。

南都:對很多人來說,如果關掉收音機、電視機可能會有空虛感。

鐘漢良:對,一開始是的,但你就得這樣子。人很有惰性,習慣一件事后就不想離開,當你離不開電視,當你一直掛在網(wǎng)上,你就需要離開它們,找別的東西。比如拍戲、出唱片,你要想想怎么在其中找到新的東西,你要去想,別人不會幫你想。

南都:你會想做一些不一樣的事兒或者別人想不到的事兒嗎?

鐘漢良:有啊,天馬行空是有的,但人的世界里有很多框框,不一定都能由著你胡亂去發(fā)揮,其實我不是特別瘋狂的人,我也挺傳統(tǒng),但我試著去瘋狂,想一些別人可能忽略的東西。我就覺得每一行都要動腦,想一些幫助自己、讓自己有靈感的東西。

逆生長秘籍 愛貓狗,交朋友

南都:演唱會的嘉賓是你的小公仔黑花,你文字里有時也會模仿這個小公仔的語氣去看世界,怎么會想到這樣做?

鐘漢良:其實每個人都有很幼稚的一面,也許都會有這樣的念頭,只是有的人不敢拿出來跟大家分享,特別是男生,覺得不好意思。

南都:你好像一直有跟小動物打交道的經(jīng)歷,現(xiàn)在還養(yǎng)貓嗎?

鐘漢良:給別人了,因為我忽略過它們,讓它們受傷了,所以不如讓有心照看它們、愛護它們的人養(yǎng)。

南都:和小動物相處,你感覺怎么樣?

鐘漢良:和貓相處就是不用理它的,只用給它固定地方吃、固定地方拉就行了,你就看著它玩。狗就需要你理它。

南都:不管貓狗還是公仔,你覺得自己需要它們?

鐘漢良:對,等于說你需要有一些朋友嘛。

南都:大家都覺得你是娛樂圈社交很少的人。

鐘漢良:因為我不善于社交,性格原因。我還是挺耍寶、挺快樂的,只是在工作的地方就應該工作,那個環(huán)境就應該是工作。工作之外,泡吧之類的會比較少。

逆生長秘籍 背唐詩

南都:你好像還喜歡背唐詩?很少看到人長大了還在背唐詩。

鐘漢良:背唐詩是因為拍戲時候場的時間多,我就想,別浪費那個時間,就叫助理一起來背。主要是我助理的記性特別好,他會記得幾年前某一天很小很小的事,我不信,我要考他,就說:我們來背唐詩,看誰背得快!結(jié)果是我背得快,而他記得久。我真的對唐詩有興趣,因為拍戲久了,有些古裝戲、有歷史背景的戲,你得去了解那些人物的生平、背景,做功課讀了后我就有了興趣,會讀那些年代的書,比如演清朝的納蘭性德,我就會多看清朝的詩。

南都:所以你以后可以去演李白、杜甫啦!

鐘漢良:對啊,也不一定啦,但你慢慢就會對歷史和事實特別感興趣。詩歌的語言對我來說是最高境界,你用1000個字寫個故事不是特別難,但要把這么長的故事放在四句七個字里,就得有技術。

南都:詩歌可能和現(xiàn)在快速的生活節(jié)奏不是很合拍,你怎么堅持下來的?

鐘漢良:我們當演員剛好有這個時間,比如說拍完一場戲我可能要坐半小時,剛好就有這個時間。(南都:別人都在打游戲。)游戲我也沉醉過,不是沉迷是沉醉,就是偶然一段時間,但就覺得游戲除了讓自己頭腦活動以外,沒有得到什么東西,我就換別的,換換這個換換那個。

南都:最近你看了什么書?

鐘漢良:有本書我覺得挺好。因為我畫畫嘛,那本書教我怎么畫畫,但教得很特別,它說畫畫不一定要會才能畫,它會教你幾個技巧,怎么一步步塑造畫畫的個性。現(xiàn)在我還在看東野圭吾的新書,每天都翻幾頁。

南都:我看你微博發(fā)得很少,你好像不喜歡電腦微博?

鐘漢良:對,不要沉迷。(南都:很多人都是微博控。)控就是沉迷,也OK啦,如果你在里面獲得東西,就好像打電動如果你只是打電動,那就是打發(fā)時間,但我們現(xiàn)在是時間不夠用,為什么要打發(fā)時間。

南都:你喜歡看紙質(zhì)的書多一點?

鐘漢良:是,主要是我們有年紀了,哈哈,對電腦久了眼睛真的有點負擔。

逆生長秘笈 不吃肉

南都:你現(xiàn)在是吃素的嗎?

鐘漢良:我對肉類欲望很少了,基本不吃。

南都:我知道你小時候有段時間吃素,跟隨一個禪師?,F(xiàn)在又開始過這種素食生活,為什么?

鐘漢良:其實我一直吃得很清淡,不是突然從肉食動物變成素食動物的。在沒吃素之前,很多肉我都不吃,因為我胃覺得不舒服。我之前胃有發(fā)炎,醫(yī)生說:你要再吃得干凈一點,我想我吃的夠干凈了吧?所以干脆就徹底不吃肉了。

南都:你覺得這種生活方式對身體確實有幫助嗎?

鐘漢良:我確實是因為吃素之后身體變好了,胃沒有問題了,身體變得很舒服,特別是新陳代謝,特別舒暢,哈哈哈!

南都:這個是跟你天生體質(zhì)有關嗎?

鐘漢良:我體質(zhì)是什么都能吃,是因為知道得多了、看多了,比如宰殺、怎么養(yǎng)的,吃的肉是怎么來的,不是肉它多不干凈,是那個過程讓我有點受不了,不是很人性。

南都:很多人覺得你是逆生長,像吃了防腐劑一樣,你怎么做到的?解密一下。

鐘漢良:解密如果我知道了,我現(xiàn)在不會告訴你,我會出本秘籍,哈哈!但我真沒什么特別,我覺得是心情,相由心生,你長成什么樣其實(反映)的是你的心理,你吃什么、想什么、看到什么、感覺到什么,才變成你現(xiàn)在這個樣子。

南都:你的心態(tài)很平和的,會有大起大伏嗎?

鐘漢良:有,但比較少,盡量不讓自己生氣,傷身體。雖然很難做到,但是一點點控制。吃喝玩樂很多都是欲望的表達,要適量、不要過分。如果每天出去玩,一定會有問題的;如果每天大魚大肉十分飽也一定有問題。

南都:所以你是個自制力很強的人。

鐘漢良:也不是哦!從小我也不乖,這是長大之后總結(jié)的。

逆生長秘籍 低調(diào)愛

南都:演戲時候你常演些很癡情、很專一的男人,但你自己的感情生活給我們的感覺是空白的,真實情況呢?

鐘漢良:這是一種技術,哈哈哈!沒聽過這個說法吧?不是一開始就這樣的,我只是覺得這樣好,工作就好好工作,生活就好好生活,生活本來就不值得拿出來在電視上看,因為很無聊啊,我覺得感情就是生活。我是覺得生活挺不精彩的。

南都:所以你不是感情上真的空白,而是把自己保護得太好了?

鐘漢良:適當?shù)谋Wo,就是該謹慎的時候就謹慎。

南都:所以你現(xiàn)在感情生活是空白嗎?

鐘漢良:肯定不可能空白。

南都:你的粉絲都開始催你結(jié)婚了!

鐘漢良:我一向都挺倔強的,因為這種事應該是要聽長輩話的,但我的長輩特別聰明,他們貫徹一種放縱的態(tài)度,不給我壓力,我就會自己來安排。

南都:你的好友林志穎結(jié)婚生子,你曾說很羨慕,羨慕之余其實并沒想抓緊吧。

鐘漢良:因為這不是你一個人的事,牽扯的人多了就得順其自然。

南都:你開微博的第一個帖子就是征婚,當時很轟動啊。

鐘漢良:那是一年前的事啦,剛開微博時,有些人就是明知道你開玩笑,他也故意問你:是認真的嗎?

南都:你能接受網(wǎng)戀嗎?

鐘漢良:不能,不是因為傳統(tǒng),是因為我不再是小孩子了,現(xiàn)在需要很長時間才能接受一個人,很難一下子就確定關系。交朋友也是。

南都:所以你是慢熱型的。

鐘漢良:對。

南都:你會有天突然閃婚或者隱婚嗎?

鐘漢良:生活不夠精彩,我就不會拿出來。

南都:所以你現(xiàn)在沒有一個計劃?

鐘漢良:計劃都在工作上。

南都:之前我看你上《中國夢想秀》,說想要領養(yǎng)一個小朋友。

鐘漢良:我想多做一點事。我覺得我挺幸福的,我這輩子運氣挺好,在這個社會拿了很多,應該回饋了。領不領養(yǎng)只是一個形式,不一定是小孩,也可以是老人。如果愛小孩當然可以領養(yǎng),我愛小孩,但我不一定有時間照顧他,沒有那么多時間精力,我可能用別的方法來回饋社會。比如我有個臺灣朋友家里是做骨灰壇生意的,那個東西很貴,其實臺灣很多獨居老人,去世后沒有人幫他們下葬,我有時就會幫他們買棺材,料理后事。

更新于:2023-08-26 05:42

評論

日韩中文字幕一区二区高清| 女人182毛片a级毛片| 添女人荫道口视频| 免费看女人操逼玩| 亚洲av无一区二区三区综合| 国产一级a不收费| 韩国无玛黄片毛片| 大鸡巴操屁眼无码| 日本高清不卡一区二区三区| 黑人插中国女人逼| 中日韩中文字幕无码一本| 欧美国产综合日韩一区二区| 精品日韩欧美精品日韩| 国产无码久久久久久| 久久久国产了楼凤| 国产三级精品久久久久| 国内不卡的中文字幕一区| 免费男人和女人黄片| 免费女人男人肏逼| 操大屌粉的小穴视频| 亚洲av 又黄又爽十大| 中文有码无码人妻在线看| 久久精品人人爽人人爽快| 好想插进去捅一捅| 男的日女生批网页| 男生舔女生下面黄色视频| 青春草在线视频观看| 中文字幕av一区二区三区哈| 人妻人久久精品中文字幕| 亚洲精品一区二区精华液| 91精品国产剧情欧美一区二区| 非洲大鸡巴操逼黄色录像| 欧美亚洲综合久久夜夜嗨| 99视频在线看免费视频| 国产精品毛片无遮挡高清| 狗狗大鸡巴狂操美女| 日本美女阴户射尿| 公交车上被后入搞逼漫画| 美国大鸡巴操逼视频| 国产亚洲一区二区手机在线观看 | 国产乱精品一区二区三区视频了|