達(dá)真堪布：在日常修行的過(guò)程中，要時(shí)時(shí)刻刻觀察自己的心
問(wèn)：在日常修行的過(guò)程中，按照上師的要求，要時(shí)時(shí)刻刻觀察自己的心，調(diào)整好自己的心態(tài)，可有時(shí)習(xí)氣上來(lái)了，心就又隨境轉(zhuǎn)了。應(yīng)該怎樣當(dāng)下對(duì)治習(xí)氣？
達(dá)真堪布答：你盡量要做到時(shí)時(shí)刻刻觀察自己的心，調(diào)整好自己的心態(tài)，但是肯定有觀察不到的時(shí)候，也肯定有調(diào)整不好的時(shí)候。這是煩惱，是無(wú)始劫以來(lái)的習(xí)氣。沒(méi)有事，慢慢來(lái)，這個(gè)有過(guò)程。
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