道證法師:疑問與探討
疑問與探討
有人問:脊椎呈S型是生理弧度,本就應(yīng)該如此彎曲,才是正常的。為什么佛家說脊椎要正直呢?(打坐七支坐法,亦有言脊直)。
探討:脊椎呈S型,在醫(yī)學(xué)書上,叫做生理弧度,是因為絕大多數(shù)人都是如此,于是就理所當(dāng)然認(rèn)為人類應(yīng)是如此,認(rèn)為這樣才正常。(正常二字,有時只能說是普遍如此,和正確是有別的。)到底,脊椎變成S型,是不是必要的呢?人在胎兒時期,脊椎呈圓弧型(形如拜佛跪伏之狀),嬰兒亦然。幼兒期,剛學(xué)坐,學(xué)走路,脊椎還是直直的,而長大后為什么變S型呢?(老時更嚴(yán)重),這是因為心多向外探尋,起立就仰頭向上看、東張西望追求,很少返觀收下巴;又多自以為是,少低頭,慢慢頸椎就向前塌,彎曲了。又坐著,站著,忙料理眼前的外物,(如寫字、讀書、看黑板、打電腦、看電視、洗碗、吃飯、開車。)心被前面事物所牽引,向外攀緣,身也自然,一直向前傾,又要抗地心引力平衡姿勢,久之,腰就向前用力腰椎塌向前,骨盆也前傾了。因大多數(shù)人都如此,所以脊椎幾乎統(tǒng)一變成S型,S型變成無可避免的必然(猶如空氣污染)。但必然,是不是必要呢?是不是理想、妥善的狀況呢?
教科書上解釋S型的好處,只是說跳躍時有緩沖,避免直接震蕩腦子。但,事實上我們觀察,人跳躍時,一定不可能以筆直的姿勢跳躍,一定會先彎身再跳,所以,是否須為偶而的跳躍,就把脊椎彎S型呢?使平時體內(nèi)一些該直暢才好的管腔,都變成扭曲阻力大,較不通暢(這是不是很大的犧牲、損失呢?)也使腦脊髓液流動常受曲折之阻,反而影響緩沖保護(hù)的功能。
觀察許多病因,多來自脊椎太彎曲產(chǎn)生壓迫,(包括末學(xué)自己的病因,也不例外)若能用自覺(調(diào)心)把脊椎調(diào)直些,血流之阻力、壓力必會減少,免疫功能會加強(qiáng)。且腦脊髓液也會流暢,不但腦之營養(yǎng)改善,調(diào)節(jié)功能好,保護(hù)、防震的功能也會好。拜佛是很好的整脊療法,端心自然端身。
末學(xué)昔日??嘤诜N種癥狀及阻塞、疼痛,后來,信受、體會佛這教導(dǎo),又由拜佛體會拉開脊椎的利益,體會調(diào)直通暢的好處,種種癥狀都改善了。(銷除身業(yè)之障)
佛家只貴自愿、自覺、自端心,自端身,不勉強(qiáng)任何人。只貴親身體驗,不貴爭辯勝利。您愿意堅持S型,或愿信佛,調(diào)直些,隨您的智慧、福報,自由選擇。因為一切善因善果,是自己享受,而苦因苦果也是自己承受。
*肉體雖是幻化之軀,然于修行人而言,是法器,用以藉假修真,雖不必貪著刻意去練身,反增長身見,卻也不宜非理使用,致妨礙道業(yè),增加苦受。但始終掌握無量壽經(jīng)端心、端身之旨,都攝六根,一心念佛,禮敬諸佛,善用法器,導(dǎo)歸極樂,方是至要。
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