據(jù)一項(xiàng)調(diào)查上發(fā)現(xiàn)，多數(shù)的人每天放屁的次數(shù)都能夠達(dá)到十幾次，而之所以有的人說(shuō)沒(méi)放屁，則是因?yàn)橛泻芏嗲闆r，我們沒(méi)聞見(jiàn)屁的臭味，就以為沒(méi)有屁，但實(shí)則是已經(jīng)悄悄的釋放了?？蓪?duì)于經(jīng)常放屁的人呢？

有的人說(shuō)經(jīng)常放屁，就是腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題，是腸胃病。事實(shí)是這樣嗎？

對(duì)于這種現(xiàn)象，確實(shí)是有一部分的可能，當(dāng)腸胃出現(xiàn)毛病時(shí)，腸道菌群的紊亂，便容易讓身體出現(xiàn)一系列的不適，如愛(ài)放屁、總是打嗝、肚子還很疼。

如果你有這種情況，就需要去醫(yī)院看看了，可能是疾病引起的不良反應(yīng)。然而這也只是很少的人群是這種原因，大部分的原因是以下這幾種，并不是什么大事。

愛(ài)放屁的原因1：因食物引發(fā)的放屁

民以食為天，在我們每天的生活當(dāng)中，最離不開(kāi)的便是食物跟水。其中食物因種類多樣，在我們食用具有某些特點(diǎn)的食物，也會(huì)增加人們放屁的次數(shù)。

如今天你食用的甜食比較多，再比如你今天吃了很多能夠產(chǎn)氣的食物，如洋蔥、豆腐、牛奶、酸奶等等，這些食物都容易在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體，增加你的放屁次數(shù)，但大家不用擔(dān)心，這種情況是正常的，畢竟人每天平均放屁的次數(shù)也是很多的。

愛(ài)放屁的原因2：因不良的生活習(xí)慣引發(fā)的放屁

不光光是我們的身體需要運(yùn)動(dòng)，腸胃的蠕動(dòng)也是需要我們運(yùn)動(dòng)的支持。特別是對(duì)于平時(shí)總是久坐、久站、每天的運(yùn)動(dòng)量還非常少的人群，就容易因?yàn)樽陨淼幕顒?dòng)量少，讓腸胃的蠕動(dòng)變慢。

在這種情況下，不僅容易增加你放臭屁、愛(ài)放屁的現(xiàn)象，還會(huì)引發(fā)便秘，特別是對(duì)于已經(jīng)有便秘的人群，更不要這樣去做了。

愛(ài)放屁的原因3：因大口吃飯引發(fā)的放屁

有的人吃飯就喜歡大口大口的吃，感覺(jué)這樣吃很香。但在這種吃法的方式下，在你咀嚼食物的同時(shí)，也吃進(jìn)了外面大量的空氣，這些氣體進(jìn)入到你的腸道胃道，也會(huì)增加你放屁的次數(shù)。

另外，大口吃飯的方式，還會(huì)因?yàn)槟憔捉赖拇螖?shù)少，對(duì)腸胃造成壓力，對(duì)腸胃的健康不利。所以，從多個(gè)因素來(lái)看，大口吃飯都是不正確的吃法方式，而慢慢的小口吃，相比于大口吃飯，實(shí)際上更能體會(huì)到食物的美味哦。