海藻減脂又降壓
循環(huán)系統(tǒng)
2023-08-10 06:02
常吃海藻有助于防止心臟病。
海藻含有助于降低高血壓的關(guān)鍵成分生物活性肽，其作用類似于常見降壓藥。此類化學(xué)物質(zhì)與降低高血壓和防止心臟病和中風(fēng)的ACE抑制劑作用相似。海藻類食物主要包括：裙帶菜、海帶和紫菜等。
海藻熱量低，可在一定程度上阻止脂肪吸收，有益減肥。而肥胖正是導(dǎo)致心臟病的一大主因。哈耶斯博士呼吁，應(yīng)積極開發(fā)包括大型海藻在內(nèi)的各種海藻中的生物活性復(fù)合物在食品行業(yè)中的應(yīng)用，為造福人類健康做出貢獻(xiàn)。
信息來源：生命時(shí)報(bào)
評(píng)論