佛在世時(shí)，于舍衛(wèi)國(guó)為弟子說(shuō)法，他的身邊繞了上千的比丘和比丘尼，連城中的女居士，每天都會(huì)三度來(lái)到佛前，聽佛說(shuō)法。

在那時(shí)，舍衛(wèi)國(guó)國(guó)王波斯匿皈依在佛的座下，為佛的在家弟子，他曾經(jīng)有這樣一段趣聞。

波斯匿王的身體不知怎么一直發(fā)胖，胖得行動(dòng)困難，連坐、臥都不便，既懶得動(dòng)又嗜睡，直到看醫(yī)生、吃藥都沒(méi)有效用時(shí)，他才想到佛陀。他想：「佛乃是大醫(yī)王，我應(yīng)該請(qǐng)求佛教我療法?！褂谑撬腿ヒ姺?。

波斯匿王身體肥胖得需旁人扶持才能步下鑾駕走動(dòng)，至于禮拜佛陀，則根本無(wú)法做到。他便坐在一旁，稟告佛說(shuō)：「因?yàn)槲野l(fā)胖成病，以致行動(dòng)不便，請(qǐng)佛寬諒我無(wú)法禮拜您?！狗鹫f(shuō)：「不要緊，你可坐在我身邊，談?wù)勀愕慕鼪r?！?p>國(guó)王就請(qǐng)問(wèn)佛：「佛陀?。〔恢沂鞘裁礃I(yè)，身體一直發(fā)胖，行動(dòng)笨拙不得自在，我要怎樣才能恢復(fù)過(guò)去輕安的生活？」

[佛陀開示發(fā)胖五因]

佛告訴他：人之所以發(fā)胖，有五種原因。

第一是數(shù)食──整天進(jìn)食不斷，吃了很多餐；

第二是──喜眠，睡眠多時(shí)，好閑懶動(dòng)……；

第三是──驕傲，態(tài)度驕慢，只會(huì)指使別人，卻不肯自己動(dòng)身用力；

第四是──無(wú)愁，心無(wú)所思，從不肯用心思考、探索人生的真理；

第五是──無(wú)事，凡事不肯躬自親身去勞作……。

就是這五種原因，以致得『發(fā)胖癥』?！?p>國(guó)王聽了，覺(jué)得很對(duì)，慚愧的說(shuō)：「我就是這樣的人?！?p>身為國(guó)王，他的廚師整天都在為也的餐飲忙碌，而他就從早吃到晚，甚至娛樂(lè)時(shí)，眼看宮女舞蹈、耳聽歌樂(lè)，還是不停的吃；沒(méi)事就是睡覺(jué)；而且他驕傲無(wú)度，習(xí)慣大聲罵人；他雖已皈依佛法，卻從沒(méi)想過(guò)生死大事，更何況是國(guó)事，所以他無(wú)愁于一切事物；無(wú)事則整天享受。這些都是使他發(fā)胖的原因。

于是，他在佛前發(fā)愿改過(guò)──現(xiàn)在開始要用心關(guān)懷自己的生死大事及國(guó)民國(guó)事，要培養(yǎng)溫柔的態(tài)度，以寬心待人；也要節(jié)制睡眠時(shí)間，控制飲食。

他發(fā)愿后，回去便交代廚師每餐送飯來(lái)時(shí)，要提醒他運(yùn)動(dòng)、節(jié)食、多珍重，就這樣開始每天自我提醒，每餐酌減飯量。他的飯量一直減少，進(jìn)餐次數(shù)漸減；睡眠時(shí)間也縮短，并盡量以佛的教法，在心中思考生死大事；且養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣；時(shí)時(shí)關(guān)心周遭的事物，凡事皆親自去察看、瞭解。

如此，他的體重一天天減少，身體也就一天天的結(jié)實(shí)。到能行動(dòng)自如時(shí)，他就到佛前，在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方便下轎，以輕安的步伐走向前禮拜，叩謝佛陀所授予的妙法，使他能節(jié)食、減睡、運(yùn)動(dòng)，修養(yǎng)心性，然后親自處理國(guó)事，因而重獲健康?！?/p>