護(hù)肝要補(bǔ)7類營(yíng)養(yǎng)
內(nèi)分泌系統(tǒng)
2023-08-27 05:33
護(hù)肝關(guān)鍵是為它提供充足的營(yíng)養(yǎng)，七種營(yíng)養(yǎng)和肝臟關(guān)系最大。
1.脂肪不是肝臟的敵人。
2.蛋白質(zhì)能修復(fù)肝臟。
3.肝臟愛吃糖。
4.維生素A可抗肝癌。
5.B族維生素是肝臟加油站。
6.維生素E是護(hù)肝新武器。
7.肝臟喜歡綠色食物。
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