飲酒之前喝點(diǎn)香油, 則對(duì)口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護(hù)作用。

延緩衰老：香油中含豐富的維生素E, 具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和延緩衰老的功能。

潤(rùn)腸通便：習(xí)慣性便秘患者, 早晚空腹喝一口香油, 能潤(rùn)腸通便。

治療鼻炎：慢性鼻炎患者, 用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患處, 一次見效, 兩次癥狀全除。

減輕咳嗽：睡前喝一口香油, 第二天起床后再喝一口, 咳嗽能明顯減輕, 堅(jiān)持?jǐn)?shù)天可治愈咳嗽。

減輕煙酒毒害：有抽煙習(xí)慣和嗜酒的人經(jīng)常喝點(diǎn)香油, 可以減輕煙對(duì)牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷, 以及肺部煙斑的形成, 同時(shí)對(duì)尼古丁的吸收也有相對(duì)的抑制作用。

保護(hù)血管：香油中含有40％左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸, 容易被人體分解吸收和利用, 以促進(jìn)膽固醇的代謝, 并有助于消除動(dòng)脈血管壁上的沉積物。

保護(hù)嗓子：常喝香油能增強(qiáng)聲帶彈性, 使聲門張合靈活有力, 對(duì)聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復(fù)作用。