怕冷喝酵素

我愛做酵素 2024-01-19 00:28

又是一年秋冬時(shí)，每逢到了換季季節(jié)，很多朋友都會(huì)不同程度地出現(xiàn)怕寒易感冒、便秘口臭、干燥發(fā)癢等身體及皮膚癥狀。

季節(jié)變化時(shí)特別需要補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)來提高自身免疫力，以適應(yīng)嚴(yán)寒季節(jié)所帶來的身體機(jī)能挑戰(zhàn)。大多數(shù)人會(huì)應(yīng)一句老話“貼秋膘”來為秋冬季做準(zhǔn)備，然而貿(mào)然進(jìn)補(bǔ)會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，天然酵素能有效幫助食物消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)促進(jìn)胃粘膜修復(fù)及功能恢復(fù)，讓您輕松進(jìn)補(bǔ)！

此外干燥的季節(jié)，讓不少愛美女性被皮膚瘙癢及細(xì)紋所煩惱，此時(shí)務(wù)必給予肌膚足夠的水分與滋養(yǎng)。酵素能夠促進(jìn)新陳代謝，凈化身體從而潔凈肌膚，能起到意想不到的滋潤(rùn)效果！

怎樣喝酵素事半功倍？

1、冬季早晨喝酵素抵抗感冒

天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)人體易感染風(fēng)寒，天然酵素能有效提高機(jī)體免疫力。酵素中有有機(jī)蔬果原料，含有豐富的維生素，其中維生素C是一種眾所周知的強(qiáng)大抗氧化劑，能防止細(xì)胞癌變和細(xì)胞衰老，增強(qiáng)身體的抵抗力。此外，酵素具有抗菌消炎的作用，可以預(yù)防感冒。對(duì)于愛感冒的人來說，可以在早飯后喝一杯酵素，抵御早晨上班路上的寒冷，減少感冒。

2、下午喝酵素防疲勞

冬季人體為了御寒會(huì)大量消耗自身的能量，到了下午人體就容易感到疲勞。對(duì)于上班族來說，酵素是能夠消除疲勞的最佳飲品。酵素中含有豐富有機(jī)酸和人體所需的多種氨基酸。它們使有氧代謝順暢，有利于清除沉積的乳酸，起到消除疲勞的作用。通常來說，下午3點(diǎn)左右的時(shí)間，是一天中最容易疲勞的一個(gè)時(shí)段，在此時(shí)飲用酵素，可以起到非常好的效果。

酵素助你驅(qū)寒氣，去濕氣!

酵素之所以如此受歡迎，不僅僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)的豐富，更因?yàn)樗鼜?qiáng)大的排毒美顏、活血養(yǎng)生功效。

到了冬季，不少朋友都會(huì)出現(xiàn)感冒、過敏、便秘、呼吸道感染等一系列問題。這些情況無不提醒你，你該喝酵素啦!

更新于：2024-01-19 00:28