集體落實定課的幾點經(jīng)驗

作為一名輔導義工，定課自然是不會斷了。以前在自己班級，或是所帶的班級中，總體上師兄們定課會做，但對資糧群接龍報數(shù)，類似打卡的作法，有些師兄會覺得疲厭，沒必要，又不是上班打工，還要打卡完成任務指標嗎?我個人也是一個比較不愛麻煩的人，加上各種群很多，有時花在群上處理工作的時間很多，對于打卡也會經(jīng)常忘記。師兄們希望打卡能幫助大家營造出一個氛圍，相互督促、彼此增上。的確如此，但現(xiàn)實中，所有方法的目的是為了營造出良好的修學氛圍，真正從落實定課中受益，養(yǎng)成良好的心行串習。

是不是有其他辦法也能達到這個效果呢?

最近在兩個班的班級早課，以及自己班級的修學早課中，發(fā)現(xiàn)每天落實定課有一個比較有效的方法，對班級氛圍的營造和聞思的落實，起到雙管齊下、齊頭交進的作用。和師兄們做一個簡單的分享。

一、首先在自己班級的落實

學習到《入行論》后，導師常提到，修學輔助材料也以修學檢驗的方式，囑咐我們要背下偈頌，熟悉內(nèi)容，深化理解，反復運用，方能更大地受益。

輔導員說我們可以一起來背誦，在qq群開始倡導定課加讀誦的方式。

一開始，班級師兄因為剛接觸《入行論》，蠻有熱度的。差不多過了幾周，熱度逐步下降，有時就我和一兩位師兄在堅持。但因為我是班長，自然是熱愛定課的“釘子戶”，即使一個人的網(wǎng)絡定課，我也很堅持。但堅持后，自己是真實受益的。每每讀出味道來，憶念出感覺來，與造論的作者產(chǎn)生親切感的時候，是讓我自己堅持下去的真正動力。

從導師到宗喀巴大師，從玄奘大師到世親菩薩，從如石法師到寂天菩薩，從普賢菩薩到彌勒菩薩，每天一遍遍讀下來，都是在真切地感受著修學皈依的強大力量，感受著本師釋迦牟尼佛親授佛法、救拔我們的加持攝受。幾乎每次定課后，感恩心都充盈著身心。令我感受到，佛菩薩離我很近很近，經(jīng)常讀得或熱情澎湃，或感動落淚，或慚愧不已。

班級師兄的堅持，同樣也是受益者。

慢慢我們經(jīng)過幾種不同讀法的嘗試后，歸納出一種非常適合本班的集體早課流程：

1.修三級修學定課《皈依共修儀軌》或《菩提心儀軌》

2.念開經(jīng)偈后，讀誦本周近期修學內(nèi)容的原文。

可以由當天輪值師兄或班長先分工各自章節(jié)或段落，分工合作讀完。

3.集體回向，并相互隨喜感恩。

4.若有修學或義工事項，再簡單一兩分鐘交流。

5.到班級群分享當天定課或誦讀的歡喜心得，鼓勵更多師兄參與受益。

二、在所帶班級中的落實

因為自己班級首先嘗試到這個做法的甜頭，所以對所帶班定課的推動特別有信心。也鼓勵師兄們嘗試，效果反饋都非常不錯。師兄們至今堅持有兩個多月，基本班級師兄的集體定課參與率在50%-80%，養(yǎng)成早起習慣，穩(wěn)定定課心行，對當期法義的修學特別有促進作用，定課和讀誦成為一件特別歡喜的事，帶著滿滿的正能量開始一天的修學工作和生活。

三、對不能參加集體定課的師兄的影響

參加集體早課的師兄的快樂分享，以及回向所有師兄們，原來參加的師兄很歡喜地堅持參與，沒有參加的師兄，也會努力依各自因緣，排出時間來參加，因為集體的加持力是真實不虛的。

實在無法參加集體定課的師兄，班委還會分頭一對一帶動，每天微信語音的方式，相互讀一遍，帶動大家都重視原文讀誦，重視座上自修的投入。

班級定課由此帶動起來的正能量，對共修出勤率、分享效果、班級氛圍的影響，不是一兩次活動所能比擬的，因為這是每天持續(xù)的積累，由個體到團隊，由自利到利他的改變。

更可貴的是，因為個人受益和團隊帶動上的受益，對發(fā)起菩提心更有信心。

更新于：2個月前