從門到窗二十步，從窗到門二十步。

狹隘壓制了我的生活空間，狹隘限制著我的思想，我仿佛是這四堵白墻中的囚徒。

兒子呱呱墜地那刻，天然的母愛犧牲了我自由好玩的個(gè)性，我成了一個(gè)旋轉(zhuǎn)不停的陀螺：買菜、做飯，洗衣、收拾房間，吃飯……周而復(fù)始，千篇一律。

從興致高昂轉(zhuǎn)到情緒低落，從津津有味轉(zhuǎn)到索然無味，從天高云淡轉(zhuǎn)到暗無天日。

于是乎我的生活背景只剩下這單調(diào)無聊的四堵墻壁，我的回旋的余地也只剩窗前到門口的這二十步。

日子成了煎熬。

心情終日是灰色的。

我變得膽小懦弱，呆呆笨笨，常常失憶、煩躁、易怒、情緒低落，甚至絕望，我走向了抑郁的懸崖邊緣。

終于，孩子上幼兒園了，我這個(gè)陀螺終于可以稍息了，我迫不及待的放飛了困在籠中的鳥，想像著天高任鳥飛的自由和快樂。

于是乎整日約上三三兩兩好友逛街購(gòu)物，瑜伽，約飯，胡吃海喝瞎逛，各種嗨皮。

但我很快發(fā)現(xiàn)，忙碌填充不了內(nèi)心的空虛，所謂快樂像容易揮發(fā)的香水，我放飛了肉體，心靈卻還在那里囚禁著……

每每回到這四面白墻的房間，失落感依舊滿滿。抑郁的烏云時(shí)刻盤旋在我的心頭并沒有散去。

我的心究竟需要什么？

迷茫、混沌、莫名的焦躁……

于是，排除萬難后我如愿以償開始工作，在每日忐忐忑忑，戰(zhàn)戰(zhàn)競(jìng)競(jìng)地挨過了適應(yīng)期，有節(jié)奏的職業(yè)生涯沖淡了快要抑郁的陰霾。但很快職場(chǎng)的爾虞我詐、明爭(zhēng)暗斗讓人身心疲累。

最頭痛的是，四年沒有細(xì)微照顧家人，最愛的兒子在愛人這個(gè)大老爺們的粗曠養(yǎng)育中越來越肥胖，活潑可愛、陽光、獨(dú)立、成績(jī)優(yōu)異的孩子變得慵懶、依賴。

擔(dān)憂、自責(zé)、無奈，百般的糾結(jié)。人生的意義虛無的讓人抓不住，又沉重的讓人抬不起頭來……

直到遇到了我的人生至寶——如來正法，成為了一直想成為的佛弟子。

佛法這把鑰匙開發(fā)了我的心智，我那顆飄蕩的心靈逐漸有了歸宿感。

從初入佛門時(shí)懵懵懂懂地學(xué)著師兄師姐們的樣子去禮佛誦經(jīng)聞法，到自己恭讀南無本初報(bào)身佛圣著《藉心經(jīng)說真諦》《學(xué)佛》《什么叫修行》。

佛陀寶典的無量光輝，照耀我的身心，洗滌我的心靈，我清晰明白了生命在宇宙中的意義，明白那種曾經(jīng)讓我焦慮痛苦，明白讓我患得患失不得要領(lǐng)茫然感何來。

人生本來無常，生老病死，求不得，怨憎會(huì)，五陰熾盛，愛別離八苦是人生的基本色調(diào)，而我們被日常生活所困頓，那源源不斷的痛苦，來自于我們那顆妄求的心，我們的心在貪嗔癡慢愛中妄求……

因此修行是人生必需必須的最有意義的大事。要和一切痛苦拜拜，也只有了脫生死。佛法告訴我們，生命會(huì)在這宇宙中亙古恒長(zhǎng)的存續(xù)著，其意義在于我們能否把握自己的生命的主動(dòng)權(quán)，而掌握這個(gè)主動(dòng)權(quán)的根本法要是：諸惡莫作，眾善奉行！

心病心藥醫(yī)，佛陀就是大醫(yī)王。

我按佛陀教誨，從日常生活行為改起、從每個(gè)念頭善惡與否去落實(shí)，從每一聲佛號(hào)中清凈自己的心，改正自己，在每日功課中觀想佛的慈悲心地對(duì)照自己。時(shí)至今日我雖然還是慚愧至極的我，但內(nèi)心陰霾在散去，我不再抱怨生活，人也變得陽光起來。

我明白我現(xiàn)在擁有的幸福，是愛人的包容和無盡代替我的付出，我的輕松不過是把包袱甩給又工作又管孩子的愛人身上。

我幡然醒悟?yàn)榱四茏屛疑习啵@個(gè)家捱過了一個(gè)又一個(gè)的難關(guān)。這個(gè)家需要我的付出，孩子需要我的母愛，丈夫需要我的支撐。我必須要去承擔(dān)我該承擔(dān)的，我要用我的行動(dòng)告訴我的家人，我要讓佛法之光照耀我的親人。

因?yàn)樗麄兪敲Ｃ１娚械囊粏T，與我今生因緣深厚。我不可逃避，不可懊惱。我要讓我的平和影響我的孩子，感化我的親人愛人。少訓(xùn)斥少責(zé)備，這就是在修行。

于是，我決定回歸，回歸家庭，回歸到從前困囿著我的四堵白墻內(nèi)，但我相信那墻再也困頓不住我的心靈，心清凈了，四面白墻成了內(nèi)心清凈的修行地。

再次重復(fù)著曾經(jīng)厭煩的洗刷刷，現(xiàn)在聽到的是碗碟的奏樂，感受到的是愛的傳遞，這是修行的樂符譜寫的歌。每日禮拜讓我的身體變得強(qiáng)健，每日功課讓我心定神清氣順。原來修行是根本，舍己為人才能利己利人，和諧的生活是修來的，心若長(zhǎng)草，雜念叢生，苦的是自己，影響到的是自己周圍的親人。

歷經(jīng)十年，余生苦短，我愿努力修行，愿眾生六時(shí)吉祥，長(zhǎng)樂永安，佛光普照。